21 ноября, четверг


Гороскоп Подписка Опросы Погода
Facebook Facebook Instagram Instagram

Общаемся дозированно: 7 типов людей, на которых не стоит тратить свою энергию

Психология


Люблю! 08:36, 8 ноября, 2024


Каждый человек, которого мы встречаем, может чему-то нас научить и внести вклад в наше понимание жизни. Однако некоторые люди отнимают больше энергии, чем привносят в нашу жизнь. Итак…

1. Вечный пессимист

Вам наверняка знаком этот тип. Они видят стакан наполовину пустым, даже когда он переполнен. Любое радостное событие они способны превратить в печальное.

Важно проявлять сочувствие: у каждого бывают неудачные дни. Но если кто-то настроен негативно по умолчанию, это может истощать окружающих. Психологи утверждают, что настроение заразительно. Если постоянно окружать себя пессимистами, это начнет сказываться и на вашем мировоззрении.

2. Беспощадный критик

Критики всегда найдут, что осудить. Для таких людей ничто не бывает достаточно хорошим — будь то внешний вид, личные решения или даже мелочи. Часто их критика связана с их собственной неуверенностью, а не с реальными недостатками других людей.

Психологи объясняют это как проекцию своих внутренних проблем на окружающих. Постоянная критика — это их способ справляться с собственными комплексами.

3. Потребитель

Это люди, которые появляются в жизни только тогда, когда им что-то нужно. Такие взаимодействия начинаются с дружеского приветствия, но быстро переходят к просьбам или требованиям.

Это создаёт ощущение, что человек воспринимает других лишь как ресурс для своих нужд. Подобные односторонние отношения могут быть вредны для психического здоровья, поскольку приводят к эмоциональному истощению.

4. Королева драмы

Они живут в постоянном состоянии хаоса, вовлекая в свои проблемы всех вокруг.

Поддержка друзей в трудные времена — это нормально, но если каждый разговор превращается в новую серию жизненной драмы, это может вызывать стресс и истощать силы. Важно сохранить баланс и находить время для более позитивных и обогащающих взаимодействий.

5. Энергетический вампир

Энергетические вампиры буквально высасывают всю жизненную силу. После общения с ними часто остаётся чувство полной опустошённости.

Психологи объясняют этот феномен зеркальными нейронами — мозг повторяет эмоции окружающих, и негативные чувства энергетического вампира могут передаваться другим людям. Постоянное общение с такими личностями способно ухудшить настроение и состояние.

6. Друг только в радости

Такие друзья появляются только в хорошие времена, но исчезают, когда начинаются трудности. Это особенно болезненно, ведь в трудные моменты нужнее всего поддержка.

Однако их неспособность оставаться рядом в плохие времена — это отражение их собственных проблем, а не чужих. Важно окружать себя людьми, которые ценят и поддерживают не только в периоды радости, но и в тяжёлые времена.

7. Вызывающий чувство вины

Нагнетатели чувства вины — это искусные манипуляторы, которые используют эмоциональный шантаж, чтобы подчинить чужую волю своим желаниям. Они прекрасно знают, как вызвать чувство вины за отстаивание собственных границ или за отказ.



Тем не менее, каждый имеет право устанавливать свои личные границы, и важно не поддаваться на такие манипуляции. Если кто-то регулярно вызывает чувство вины, это сигнал о том, что он больше забирает, чем отдаёт.

Источник: cluber

Комментарии (0)

Статьи по теме

Наш мозг иногда проделывает с нами удивительные и порой даже немного пугающие фокусы. Однако справиться с ними довольно просто.
У каждого человека в жизни бывает «черная полоса»: ничего не ладится, не получается, проблемы «по всем фронтам». В такой ситуации очень хочется выплеснуть из себя негатив — выговориться, поплакать, поныть. Конструктивно ли такое желание? И поможет ли нытье справиться с проблемами? Рассказывает психолог Владимир Белов.
Мы все слышали советы вроде: «Защищайте свое спокойствие!» или «Наденьте кислородную маску сначала на себя!». Это напоминания о том, насколько важно устанавливать свои границы, чтобы сохранить психическое и физическое здоровье. Создание правил того, что вы готовы и не готовы принимать от других людей, — важный элемент заботы о себе. Но для тех, кто привык ставить чужие интересы выше своих, сказать «нет» бывает очень сложно.

Читайте еще

Еще один бонус от употребления: глюкоза в крови станет ниже. И нет, это не зеленый чай и даже не черный кофе.
Квашеная капуста не только очень полезна и вкусна. Вы также можете использовать его в домашнем уходе за лицом! Как ни странно, но квашеная капуста приносит красоту, если не только ее есть. Рассказываем, как сделать кожу сияющей с помощь квашеной капусты.
Астрология — это не только средство самопознания, но и возможность получить важные подсказки Вселенной о том, что ждет впереди. До конца 2024 года каждому знаку Зодиака придётся столкнуться с особенными задачами и вызовами, которые могут помочь или привлечь благоприятные изменения в их жизни.
Изучение иностранных языков никогда не дается просто, особенно если языки не особо давались в школьные времена. При этом вполне реально освоить грамматику и лексику на достаточном для бытового общения уровня, чтобы легко решать проблемы в отпуске и не краснеть на стойке регистрации.
О том, что нужно знать о правильном применении антибиотиков и распространенных ошибках, связанных с этими медикаментами, рассказывает фармацевт.
Букингемский дворец сообщил, что у королевы Камиллы умерла ее любимая собака Бет, которую она взяла из приюта.
Модные критики назвали одежду, которая уже не будет так актуальна в 2025 году, как сейчас. Некоторые позиции, которые составляли основу гардероба почти всех модниц в последние годы, так надоели и примелькались, что к 2025 году постепенно превращаются в антитренды.