21 ноября, четверг


Гороскоп Подписка Опросы Погода
Facebook Facebook Instagram Instagram

10 правил общения с родителями для взрослых детей

Психология


Люблю! 11:05, 29 июня, 2024


Родители всегда остаются родителями, даже когда их дети совсем взрослые. А вот правила общения с ними меняются.

Часто мы, уже взрослые дети, думаем, что уделяем слишком мало внимания родителям. Но кажется, что ничего не можем с этим сделать, ведь свободного времени так мало.

Как общаться со старенькими родителями: правила, которые спасут отношения

Построить отношения с родителями, когда вы взрослый человек, можно. Для этого следует запомнить 10 правил.

Не ждите удовольствия от общения

Вообще это правило работает всегда — чем меньше мы будем ожидать, что какое-то взаимодействие доставит нам удовольствие, тем больше у нас шансов это удовольствие получить. Тем более можно получать удовольствие от самих себя — от того, что вы уделили время родителям, вместе сделали важное дело и т.д.

Управляйте

В детстве нами руководили родители – давали советы (а иногда и команды), помогали. Но сейчас мы поменялись местами. Теперь мы сильны и должны управлять ситуацией.

Не пытайтесь их изменить

Родителей (да и всех людей в целом) следует принимать такими, какие они есть и не пытаться их изменить. Лучше просто изменить свое отношение. Следует понимать, что если баш отец курил до 75 лет, он вряд ли откажется от плохой привычки в 76 без собственного желания. Если мама не засыпала без сериала всю жизнь, то и в 60 она не откажется от этой привычки, как ее не объясняйте, что засыпать следует в тишине.

Знайте об их состоянии здоровья

Важно всегда знать о том, как чувствуют родители, как давно они были у врача, как хорошо видят и слышат, легко им подниматься на второй этаж или даже просто с кровати. От этих знаний следует строить коммуникацию. И с этими знаниями будет легче закрывать нужды родителей.

Не вступайте в конфликты

Да, бывает трудно не реагировать на пассивную агрессию стариков. Но не вступать в конфликты с ними – хорошая тактика для сохранения отношений.

Сочувствуйте им, но не жалейте

Следует научиться различать жалость и сочувствие. Ведь если второе чувство – проявление эмпатии, то первое – несколько деструктивное. Жалея кого-то мы не помогаем.

Не спорьте

Относитесь к упрекам родителей с пониманием. С возрастом люди часто становятся более ворчливыми и споры с ними ничем не помогут.

Подарите им впечатление

Попытайтесь найти для своих взрослых родителей интересное хобби и поддерживайте их в этом. Или берите их в путешествия — так вы подарите им новые впечатления и скрасите их повседневную жизнь.

Не вините себя в том, что делаете недостаточно

Чувство вины тоже деструктивно. Более того, оно загоняет нас в замкнутый круг обвинений в том, что мы делаем недостаточно. Поверьте, эти рефлексии не доставят удовольствия ни вам, ни родителям.

Прощайте

Не лепите в душе старые обиды, ведь может случиться так, что завтра уже не будет кого прощать.

Источник: news.hochu

Комментарии (0)

Статьи по теме

Самооценка и благополучие мужчин в семьях зависит от многих условий. Но одно из них ученые рекомендуют соблюдать обязательно, иначе ваша вторая половинка не будет чувствовать себя счастливым супругом.
Наш мозг иногда проделывает с нами удивительные и порой даже немного пугающие фокусы. Однако справиться с ними довольно просто.
У каждого человека в жизни бывает «черная полоса»: ничего не ладится, не получается, проблемы «по всем фронтам». В такой ситуации очень хочется выплеснуть из себя негатив — выговориться, поплакать, поныть. Конструктивно ли такое желание? И поможет ли нытье справиться с проблемами? Рассказывает психолог Владимир Белов.

Читайте еще

Детские психологи считают, что можно избежать ряд проблем в будущем, если ребенок с детства будет окружен не только любовью родителей, но и пушистыми любящими хвостиками.
Во время развлечений на свежем воздухе, особенно с маленькими детьми, иногда случаются несчастные случаи и травмы.
Когда здоровое беспокойство перерастает в маниакальную тревожность и почему просить помощь — не стыдно?
"Каким будет мой ребенок, когда вырастет?". Этим вопросом задается каждый родитель. Согласно тому, что написала на CNBC Марго Мачол Бисноу, автор, побеседовавшая с 70 родителями, чьи дети стали очень успешными, есть пять характеристик, которые указывают на то, что ребенок будет успешным.
Астрологическое исследование выявило, что интеллектуальные способности детей могут зависеть от знаков Зодиака их родителей. Особенно выделяются такие сочетания:
Мир уже давно изменился, но многие из наших родителей отказываются это понимать и принимать.
Каникулы, лето, солнце – ребенок ждет это время года, потому что оно ассоциируется с отдыхом, играми, свободным временем, озорством и самостоятельной “взрослой” жизнью, когда полагаешься сам на себя.