Не все одинаково полезно: каких блюд и напитков следует избегать в отелях «всё включено»

Любая теплая еда, особенно мясо, рыба, яйца и блюда с большим содержанием молочных продуктов, которые могли некоторое время лежать в лотке на шведском столе может представлять риск для здоровья, уверяет доктор.

Также опасность может представлять непастеризованный местный сыр, десерты на основе сливок, которые не были должным образом охлаждены, и мягкое мороженое или мороженое, которое начало таять. Вообще все, что выглядит так, будто его следует охладить или заморозить, но при этом оно не было охлаждено, лучше не пробовать.

Ещё один рискованный продукт — это морепродукты. Их свежесть стоит проверить и перепроверить и употреблять их в пищу только если вы уверены в их качестве. Это относится не только к устрицам или крабам, но и к такому «безобидному» продукту, как суши.
«Не перегружайте свою тарелку только потому, что это бесплатно. Любое переедание в жару может привести к плохому самочувствию», - дал совет эксперт.

Что касается напитков, то первый его совет — не только для питья, но и для чистки зубов за границей безопаснее использовать бутилированную воду. Стоит отказаться и ото льда в напитках — если у вас нет гарантии, что он изготовлен из бутилированной воды. У алкогольных напитках в интересах вашей безопасности поинтересоваться герметичностью пробок и правильностью этикеток — контрафакт штука распространённая и смертельно опасная.

«Еще один источник сомнительной воды, за которым стоит следить, — салат-бар. Если вы не уверены, что овощи были вымыты безопасной бутилированной водой, считайте, что лучше их не есть», - добавил эксперт. Также он напомнил, что на отдыхе в чужих краях турист должен в два раза внимательнее соблюдать правила гигиены, и особенно во время путешествий важно чаще мыть руки и рекомендуется использовать дезинфицирующее средство для рук. Также лучше убедиться, что дети тщательно моют руки и не хлебают воду в бассейне и на пляже.

tourprom