18 марта, среда


Гороскоп Подписка Опросы Погода
Facebook Facebook Instagram Instagram

Без падений и травм: правила безопасности на катке

Отдых


Люблю! 14:19, 7 января, 2025

Казалось бы, какие опасности могут поджидать на катке, который каждую зиму мы все посещаем с детства? Эксперт по выживанию Виталий Алексеев подсказал несколько обязательных к исполнению правил, которые помогут избежать неприятностей и травм на льду в эти праздники.

В одном направлении


Что интересно, далеко не все в курсе, что на катке тоже есть правила движения. Как говорит наш эксперт, вы не можете выйти на лед и поехать по траектории, которая вам кажется привлекательной. Правило работает на городских катках, где много людей, особенно в праздники. К слову, некоторые катки делают собственную разметку. Важный момент, на который обращает внимание наш эксперт, — двигайтесь в одном направлении с остальными людьми, не пересекайте каток поперек и не делайте резких разворотов. Обязательно расскажите об этом детям.

Не лихачим


Конечно, выйдя, наконец, на каток, хочется показать класс, что особенно любят люди, неплохо держащиеся на коньках. На переполненном катке развивать скорость — очень плохая идея. Еще хуже, если вы неуверенный спортсмен. В любом случае, чтобы не навредить ни себе, ни остальным, старайтесь придерживаться умеренной скорости, но и не слишком притормаживайте, есть риск создать «пробку» и спровоцировать падения большого количества людей, которые в вас врежутся.

Защита ребенка


Поход на каток с ребенком — вдвойне ответственное мероприятие. Эксперт предупреждает нас о том, что отпускать ребенка на переполненный каток одного нельзя. Там люди разного возраста, при этом ребенка всегда легче не заметить и сбить, тем более, если катается много молодежи. Не стоит рисковать, даже если вы стоите у борта, наденьте коньки и держитесь поблизости, чтобы в случае чего первым прийти на помощь ребенку. Всегда держите его в поле зрения.

Экипировка


Если вы впервые выходите на лед, не поленитесь взять напрокат экипировку. Уделите особое внимание самым слабым частям тела и особенно — голове. Многие выбирают для похода на каток самые эффектные зимние вещи, но эксперт рекомендует отказаться от самого красивого и сделать акцент на удобство. Вы не должны путаться в шарфе, брюках, длинном пальто, к тому же, не забывайте, что неудобные вещи могут создать помехи для других катающихся.

womanhit
Комментарии (0)

Рекомендуем

Статьи по теме

Юрмальское самоуправление запустило конкурс на создание благоустройства и визуальной идентичности улицы Йомас, сообщили в агентстве ЛЕТА.
Длительные перелеты могут оказывать влияние на организм, особенно на сосудистую систему. Врачи отмечают, что продолжительное сидение и сухой воздух в салоне могут ухудшать кровообращение, приводя к отекам и усталости. Но есть простые рекомендации, которые помогут минимизировать эти риски.

В 2026 году тишина становится не просто отсутствием шума, а настоящим символом роскоши. Новый тренд «hushpitality» побуждает путешественников искать не экскурсии и развлечения, а полное отключение от внешнего мира и звуковой детокс.

Читайте еще

Юрмальское самоуправление запустило конкурс на создание благоустройства и визуальной идентичности улицы Йомас, сообщили в агентстве ЛЕТА.
Разрушение отношений не происходит без предупреждения. Обычно отчуждение между партнерами накапливается постепенно — из-за недосказанности, обид и слов, которые могут причинить боль. Специалисты в области семейной психологии подчеркивают: в каждой паре есть моменты компромиссов, но существуют границы, которые не следует пересекать.
Магазинная моцарелла может быть слишком дорогой и не всегда радует вкусом. Вы будете приятно удивлены, что сделать её можно всего из трех ингредиентов.
Эрика Картмилл, профессор зоологии в Университете Индианы, рассказывает о том, чего ожидать от поведения наших любимцев во время солнечных затмений.
Документальный фильм «Господин Никто против Путина», созданный американским режиссером Дэвидом Боренштейном и видеографом из уральского города Карабаш Павлом Таланкиным, получил награду «Оскар» в категории «Лучший документальный фильм».
В вашем шкафу может возникнуть нежелательный запах сырости. Уменьшить влажность и избавиться от этого запаха помогут простые и доступные средства.
Долгие годы настоящее имя знаменитого художника Бэнкси оставалось тайной. Теперь же его личность, вероятно, была раскрыта.