20 апреля, понедельник


Гороскоп Подписка Опросы Погода
Facebook Facebook Instagram Instagram

Раз-два и готово? Сколько в норме должен длиться секс

Мужчина и женщина


Люблю! 20:09, 16 мая, 2025


Чересчур короткий половой акт не всем по нраву. Впрочем, у каждой пары свои нормы, и что неприемлемо для одних, для других может оказаться оптимальным вариантом. Ну а сколько должен длится полноценный секс по мнению специалиста? Екатерина Макарова, уролог и сексолог прояснила этот пикантный вопрос.

Три минуты — более чем достаточно


«В норме нормальный половой акт должен длиться от 1 до 20 минут, то есть все, что мы считаем меньше 1 минуты, это по научным определениям является быстрым, а все, что дольше 20 минут, является слишком долгим, — говорит медик. — Но в реальной жизни все не так. Любящих партнеров может не устроить 20 минут. Им может быть интересно заниматься сексом с разнообразными подходами, и позами и техниками».

В то же время другая пара, не менее страстная и влюбленная, может захотеть устроить «мини-марафон» дикого секса и уложиться в одну минуту, и при этом быть совершенно удовлетворенными результатом.

Секс с прицелом не на оргазм


У сексуальной близости может быть несколько целей. И это не только физическая разрядка, как считают многие. Некоторые партнеры просто хотят получить удовольствие от гармоничного, близкого взаимодействия друг с другом, возможности показать партнеру свою любовь, доставить ему радость. Конечно, именно оргазм знаменует собой, что половой акт прошел успешно.

Когда не хватает и часа


«Секс — это всегда командная работа. И два опытных, хорошо знающих друг друга, партнера, смогут достигнуть нужного результата за минуту, 20 минут или час. Но для этого они должны уметь применять разные техники, знать наиболее подходящие позы, изучить эрогенные зоны партнера», — поясняет сексолог. А в случае, если это неопытные в интимной сфере люди или они едва знакомы, соитие может длиться час и более, но взаимного удовлетворения они зачастую так и не получают.

Курс на качество


Специалисты в области сексологии давно отказались от количественных измерений и утверждения норм продолжительности полового акта. «Количество минут не отражает эмоциональную вовлеченность партнеров, не отражает степень удовольствия, с которым они взаимодействуют друг с другом. Секс — это же ведь не гонка „Формулы 1“. Секс — это апогей телесного диалога двух влюбленных, чудесное воплощение любви между партнерами, между мужчиной и женщиной», — резюмирует Екатерина Макарова.

womanhit

Комментарии (0)

Рекомендуем

Статьи по теме

Интенсивная страсть на старте отношений часто воспринимается как подтверждение истинных чувств. Но яркая химия и запоминающийся сексуальный опыт не всегда означают эмоциональную близость и стабильность. За ощущением «лучшего секса в жизни» иногда скрываются тревога, зависимость и нестабильные связи между партнерами.

Это не волшебство, которое решает все ваши вопросы, а скорее гармония внутренних ощущений, схожесть ценностей и удивительное чувство, словно вы знакомы с ним всю жизнь. Узнайте, как распознать такую связь.

Интимная жизнь — это не только эмоциональная сторона отношений. Она напрямую связана с функционированием нервной системы, гормональным фоном и общим состоянием здоровья.

Читайте еще

Весной 2026 года мода делает акцент на универсальность и практичность. Джинсовое платье становится ключевым элементом, который, по мнению стилистов, может заменить привычные джинсы и сложные многослойные образы.
Это не волшебство, которое решает все ваши вопросы, а скорее гармония внутренних ощущений, схожесть ценностей и удивительное чувство, словно вы знакомы с ним всю жизнь. Узнайте, как распознать такую связь.
Приготовить эту запеканку очень легко, и она получается вкусной как в теплом, так и в холодном виде. Нежная, ароматная, румяная сверху и сочная внутри, её вкус многим знаком с детства. Подавайте с сметаной, сгущенным молоком или вареньем.
Современная гастрономия всё чаще отходит от традиционных правил и обращает внимание на неожиданные комбинации. Ярким примером служит салат с жареными пельменями, который завоевывает популярность в соцсетях.
Каждый из нас проявляет себя на кухне по-разному – от точного следования рецептам до смелых кулинарных экспериментов. Астрологи уверены, что эти привычки связаны с вашим знаком зодиака.
Астролог Тамара Глоба делится своими предсказаниями, согласно которым завершающие дни апреля откроют перед Весами новые горизонты в карьере и повлияют на их жизненные планы.
Космос готовит особенные сюрпризы. Откройте для себя, когда ваш момент триумфа и радости станет реальностью.