Главный принцип: посадка важнее, чем размер
Самая частая ошибка — покупка вещей на размер меньше в надежде «спрятать» живот или чересчур свободных предметов одежды, которые только увеличивают фигуру визуально. Решение — правильная посадка: вещи должны аккуратно лежать по телу, не натягиваясь на живот и не образуя лишнего объёма. Фасоны с силуэтами relaxed или regular прекрасно справляются с задачей — они дают структуру образа, не создавая лишнего напряжения ткани в области живота.
Верх: выбираем ткань, силуэт и длину
Футболки и лонгсливы стоит подбирать из плотных, но приятных телу материалов (например, из плотного хлопка или смесовых тканей). Слишком тонкий трикотаж подчёркивает живот даже при небольших формах. Оптимальная длина — когда нижний край футболки закрывает ремень и заканчивается чуть ниже линии таза: это помогает сбалансировать пропорции.
Рубашки могут стать отличным вариантом: модели со вертикальной текстурой или узкими полосами визуально вытягивают силуэт. Стоит избегать сильно приталенных фасонов — вместо них идеально подойдут прямые или слегка свободные рубашки (straight или relaxed).
Пиджаки и куртки с чёткой линией плеч и длиной до середины бедра помогают визуально удлинить фигуру. При этом не обязательно застёгивать пиджак на уровне талии — это может подчеркнуть живот сильнее.
Низ: посадка брюк и джинсов критична
Низ с заниженной талией — худший выбор: он буквально «выталкивает» живот вперёд. Лучше остановиться на моделях с средней или слегка завышенной посадкой, где пояс находится на естественном уровне талии. Такие брюки делают силуэт более собранным и аккуратным.
Что касается фасонов, то straight, relaxed или аккуратно широкие модели с чёткой линией бедра — отличный выбор, тогда как скинни или ультраузкие джинсы создают слишком резкий контраст между верхом и низом, привлекая внимание к животу.
Цвета, детали и многослойность
Темные оттенки действительно создают визуальный эффект стройности, но это не значит, что весь гардероб должен быть чёрным. Глубокие синий, графитовый, хаки или шоколадные тона работают не хуже. Главное — избегать резких горизонтальных акцентов вокруг талии: ярких поясов, крупных логотипов и объёмных карманов.
Многослойность — ещё один мощный инструмент: футболка с рубашкой или тонким свитером под пиджаком задаёт вертикальные линии, которые автоматически вытягивают силуэт и отвлекают взгляд от области живота.
Обувь и аксессуары: балансируем пропорции
Масcивная обувь может уравновесить общий силуэт, особенно если верх выглядит более тяжёлым из-за многослойности. Слишком изящные кроссовки или лоферы, напротив, способны сделать верх визуально громоздким.
Что касается аксессуаров, то ремни без броских пряжек и аккуратные сумки (например, рюкзак или тоут) помогут дополнить образ, не акцентируя внимание на животе. Слишком крупная сумка через плечо, наоборот, может непреднамеренно выделить эту область.