30 января, пятница


Гороскоп Подписка Опросы Погода
Facebook Facebook Instagram Instagram

Витамин C в косметических средствах: как его использовать максимально эффективно

Красота


Люблю! 11:49, 23 января, 2026


Витамин C уже давно зарекомендовал себя как важный компонент в уходе за кожей, однако его использование нередко вызывает недоразумения. У одних он не приносит ожидаемого эффекта, у других вызывает дискомфорт, а у третьих — быстро теряет свои качества.

Проблема обычно не в самом активном ингредиенте, а в том, как и с чем его используют. Косметолог Ирина Созинова рассказала о правилах применения такой косметики, которые помогают получить от витамина C реальный эффект.

Понять, какая форма витамина C подходит именно вашей коже


Не весь витамин C одинаковый. L-аскорбиновая кислота работает быстро и эффективно, но может раздражать чувствительную кожу. «Более мягкие формы — аскорбилглюкозид, 3-O-ethyl ascorbic acid, magnesium ascorbyl phosphate — дают накопительный эффект и лучше подходят для регулярного ухода. Выбор формы должен быть сделан после личной консультации у специалиста, и он важнее высокой цифры процента на упаковке», — подчеркивает эксперт.

Правильная концентрация


Высокие проценты вообще не гарантируют какой-то вау-результат, особенно если кожа не готова. Для начала и для чувствительной кожи достаточно 5-10%, для плотной и устойчивой — 10-15%. Помните, что лучшее в данном случае — враг хорошего, слишком высокая концентрация часто приводит к раздражению, из-за чего витамин C начинают использовать реже или вовсе бросают, теряя весь потенциальный эффект.

Свежесть и условия хранения


Витамин C нестабилен и легко окисляется. «Потемнение сыворотки, изменение запаха и цвета — сигнал, что активность снизилась. Лучше выбирать непрозрачную упаковку, флаконы с помпой и хранить средство вдали от света и тепла. Открытую сыворотку не стоит растягивать на полгода, даже если срок годности позволяет», — советует врач.

Грамотные сочетания усиливают результат


Витамин C особенно хорошо работает в компании витамина E и феруловой кислоты — это классическая антиоксидантная связка. Он также отлично сочетается с ниацинамидом в современных формулах, несмотря на старые бьюти-мифы. А вот одновременное использование с агрессивными кислотами или ретиноидами лучше разводить по времени, чтобы не перегружать кожу.

Регулярность и защита от солнца — обязательное условие


Витамин C не дает мгновенного эффекта на утро следующее утро. Его сила — в системной работе: выравнивании тона, поддержке синтеза коллагена, защите от оксидативного стресса, столь характерного для современных мегаполисов. При этом без ежедневного SPF даже самая хорошая сыворотка теряет смысл, поэтому не забываем о ней в любое время года.

Комментарии (0)

Рекомендуем

Статьи по теме

Существуют стереотипы о том, что карьера модели заканчивается к 30–35 годам, но супермодель Ирина Шейк и другие известные модели опровергают это утверждение своей привлекательной внешностью и успехами. Ирина не раз упоминала в интервью, что унаследовала хорошие гены, однако это не умаляет важности полезных beauty-советов, которыми она с удовольствием делится.

Лицо отражает наше внутреннее состояние. Даже в моменты спокойствия оно может выглядеть усталым или напряжённым. Часто причина этого кроется не в возрасте или морщинах, а в хроническом стрессе, который мы носим с собой на протяжении многих лет — иногда даже не осознавая этого.

Узнайте, какие анализы вам помогут и как определить причины выпадения волос.

Читайте еще

Киви можно приобрести на развес или в упаковках. Если есть возможность, выбирайте первый вариант, чтобы самим оценить качество каждого плода.
Российская певица Лариса Долина оказалась в непростой ситуации с недвижимостью. В этот раз под угрозой оказались две квартиры в Юрмале (Дзинтари), которыми артистка не может управлять или продать из-за санкций ЕС.
На днях актрисе театра и кино Кристине Бабушкиной исполнилось 47 лет. В жизни ведущей артистки МХТ случалось всякое, но она продолжает смотреть в будущее с надеждой.
Учёные из Университета Британской Колумбии выяснили, что зумеры чаще верят фейковым новостям по сравнению с представителями более старших поколений. Об этом пишет PID.
Наверняка вы замечали, как коты проявляют недовольство, когда двери закрыты. Они стараются открыть их лапкой и издают настойчивое мяуканье. Но что же на самом деле вызывает такое поведение?
Новое исследование воробьиных показало, что интенсивность оранжевой окраски оперения, создаваемой пигментами каротиноидами, тесно связана со способностью птиц противостоять окислительному стрессу, вызванному скудным рационом.