Почему кожа страдает зимой
Как отмечает RTÉ, зимой воздух на улице становится холодным и сухим, а в помещениях — тёплым и обезвоженным из-за отопления. В таких условиях кожа теряет влагу значительно быстрее, что приводит к тусклости, снижению упругости и чувствительности.
Чтобы уменьшить стресс для кожи, важно создать «защитный барьер» с помощью корректного зимнего ухода.
Многоступенчатая защита: что важно добавить
Первый обязательный шаг — SPF. Даже в пасмурные дни ультрафиолет достигает поверхности кожи, поэтому дерматолог советует наносить солнцезащитный крем каждый день, используя так называемую «дозу в три пальца».
На следующий этап зимнего ухода стоит поставить:
* более плотный крем
* сыворотку с гиалуроновой кислотой
* увлажняющую маску раз в неделю
В помещениях с работающими батареями эксперт предлагает простой лайфхак: ставить ёмкость с водой рядом с источником тепла, чтобы повысить влажность воздуха.
Не усложняйте уход
Зимой не нужно кардинально менять косметичку. Достаточно:
* добавить ночной бальзам для губ
* пользоваться кремом для рук перед сном
* усилить увлажнение в уходе за лицом
Такие лёгкие корректировки помогают коже легче переносить холодные месяцы.
Почему губы трескаются чаще остальных
Кожа губ наиболее тонкая и быстро теряет влагу — особенно если человек дышит ртом, часто облизывает губы или находится на ветру. На состояние губ могут влиять и некоторые лекарства, например препараты против акне.
Если появляются болезненные трещины, дерматолог рекомендует короткий курс антибактериальной мази, например «Фуцидина» — несколько раз в день около недели.
Правда ли, что бальзам «подсаживает»?
Нет. Дерматолог подчёркивает: бальзамы не сушат губы и не вызывают зависимости. Человек просто привыкает к комфортному ощущению увлажнённой кожи, поэтому её обычная сухость кажется сильнее.
Зимний уход — это не сложные ритуалы, а несколько постоянных шагов защиты. Регулярное увлажнение, мягкий уход и защита от холода помогут коже оставаться спокойной и комфортной даже в морозные месяцы.
Источник