05 марта, четверг


Гороскоп Подписка Опросы Погода
Facebook Facebook Instagram Instagram

Ночной загул: эффективные способы привести себя в порядок утром за 5 минут

Красота


womanhit.ru 15:23, 10 июля, 2025

Лето — прекрасное время для прогулок с друзьями и романтических встреч. Однако, если вечер затянулся, то на утро отражение в зеркале вряд ли будет радовать. Как сделать так, чтобы недосып не был замечен на лице? Вот несколько простых, но эффективных советов от визажиста Таши Итуниной. Они, кстати, также пригодятся молодым мамам, студентам в период экзаменов или работающим в ночную смену.

Пробуждаем организм


Очень важно побороть естественное желание сэкономить силы. Наоборот, нужно дать организму легкую нагрузку. «В идеале — сделать зарядку для разгона лимфы, ведь именно она отвечает за выведение токсинов и продуктов обмена из организма, помогает быстро убрать отеки, снизить ощущение тяжести и усталости в теле», — советует наш эксперт.

Помочь прийти в себя может и контрастный душ — это прекрасное средство, чтобы взбодриться и улучшить обменные процессы. А стакан теплой воды поможет восполнить потерю жидкости за ночь. «Так как при обезвоживании организма усталость чувствуется еще сильнее, после бессонной ночи постарайтесь выпить в течение дня 2—3 литра воды», — рекомендует визажист.

Возвращаем взгляд


Быстро убрать отеки под глазами помогут патчи — они ускорят лимфодренаж, восстановят упругость кожи. В состав противоотечных накладок обычно входит алоэ вера, кофеин, гиалуроновая кислота, мятное масло, экстракт зеленого чая, пантенол. Поэтому, если вы хотите убрать отеки, необходимо выбирать средства именно с такими ингредиентами.

«А если под рукой нет патчей — не беда! Есть простой и быстрый способ разбудить сонные глаза — возьмите в руки две охлажденные в холодильнике чайные ложки и приложите их к области под глазами. Такой прием улучшит микроциркуляцию в глубинных слоях кожи и уменьшит отечность», — делится советом Таша.

Маскировка последствий


А вот как можно замаскировать последствия бурной ночи. «Помятость» лица убираем легким тоном. Плотные текстуры и матирующую пудру лучше отложить — они только подчеркнут тусклость и отечность. Визажист: «Вместо этого смешайте свой дневной крем с парой капель тонального средства и добавьте немного кремового хайлайтера. Такой коктейль наносится за секунды, а кожа выглядит отдохнувшей и сияющей изнутри. Затем добавьте румянца щекам. Этот этап упускают многие девушки и в повседневной жизни. Однако именно румяна придают лицу отдохнувшей вид. Выбирайте свежие персиковые оттенки, близкие к природному румянцу».

Освежаем взгляд


Маскируем консилером синячки под глазами, а также наносим его вокруг крыльев носа — как правило, там появляются покраснения от усталости и недосыпа. Наш эксперт: «А вот от теней на глазах лучше отказаться — обилие декоративной косметики только подчеркнет их усталость. Также не стоит наносить белый карандаш на слизистую нижнего века. Многие ошибочно полагают, что такой прием освежает взгляд. Однако, белый карандаш наоборот подчеркнет красноту и воспаленность глаз после бессонной ночи».

Акцент на верхних ресницах прекрасно освежит взгляд и сделает его более открытым. Поэтому щедро нанесите на них тушь. А вот прокрашивание нижних ресниц сделает взгляд грустным — их лучше не трогать.
Комментарии (0)

Рекомендуем

Статьи по теме

В 2026 году парикмахерское искусство предлагает обратить внимание на гармонию оттенков и элегантный, равномерный «зеркальный» эффект цвета волос. Техника зеркального окрашивания становится популярной и занимает важное место среди трендов этого сезона. В этом направлении акцент делается на создание сверхглянцевого, плотного и светоотражающего эффекта. Стилисты называют «mirror hair» одним из самых изысканных трендов года.

Ванная комната кажется идеальным местом для хранения косметики, ведь именно здесь мы умываемся, ухаживаем за собой и делаем макияж. Но высокая влажность, перепады температуры и тепло могут негативно влиять на состояние продуктов, сокращая их срок службы и снижая эффективность формул. Специалисты по хранению косметики рекомендуют держать активные средства вдали от влаги.

Порой усталый вид и темные круги под глазами становятся следствием бессонной ночи. Однако визажисты и бьюти-эксперты знают несколько простых техник макияжа, которые помогут освежить лицо и сделать взгляд более живым, не используя толстый слой тонального крема или консилера.

Читайте еще

Если ваш пирог немного подгорел, а гости уже на пороге, не стоит отчаиваться. Возможно, дело не в самом десерте, а в его подаче. Эксперты в области визуального восприятия пищи и сервировки утверждают, что первое впечатление о блюде создаётся глазами, прежде чем его попробуют на вкус.
Музыкант осознал, что расставание с супругой стало для него большой утратой. Теперь он ищет способы вернуть любовь актрисы и наладить отношения с дочерями. Одна из его идей кажется особенно перспективной.
Второе мнение в медицине — это возможность получить консультацию другого специалиста для проверки ранее установленного диагноза или назначенного лечения. Пациенты имеют право на такую услугу, которая помогает подтвердить, уточнить или оспорить диагноз, а также ознакомиться с альтернативными вариантами терапии.
Вместо привычной копны волос, звезда теперь предпочитает волнистый боб.
Инсульт может быть сложно выявить: мы часто связываем его симптомы с усталостью, а пожилые люди – с возрастом. Узнайте основные признаки инсульта, и, возможно, вы сможете спасти жизнь себе или близкому.
Исследователи Ратгерского университета провели анализ, чтобы выяснить, как обсуждение начальства сказывается на сотрудниках. Основная цель работы заключалась в изучении влияния тайных разговоров на психологическое состояние коллектива. Об этом сообщает Daily Mail.
Вопрос, стоит ли находиться в романтических отношениях или предпочесть одиночество, остаётся актуальным в современном мире. Это не просто социальная дилемма, но и важный аспект личного благополучия и ощущения себя. Как отмечает психолог Ольга Черемнова, оба пути — и жизнь в паре, и одиночество — имеют свои плюсы и минусы. Правильный выбор зависит от ваших индивидуальных потребностей и эмоционального состояния.