11 апреля, пятница
2°C
Рига


Гороскоп Подписка Опросы Погода
Facebook Facebook Instagram Instagram

Идеальный рецепт перекуса: нежнейшая намазка к завтраку

Еда


Люблю! 09:36, 25 марта, 2025


Существует ли идеальная закуска, которая готовится за считаные минуты? Однозначно - да! Намазка из тунца — это то, что нужно. Она подойдет для бутербродов, тостов или крекеров, а ее насыщенный вкус точно понравится всем.

Ингредиенты:

консервированный тунец — 140 г;

маринованный огурец — 70 г;

красный лук — 50 г;

творожный сыр — 100 г;

базилик — несколько листиков.

Приготовление:

Слейте жидкость из тунца и разомните его вилкой в миске.

Маринованный огурец и красный лук мелко нарежьте.

Добавьте творожный сыр к тунцу и хорошо перемешайте.

Вмешайте в смесь огурец, лук и мелко нарезанный базилик.

Попробуйте намазку и при необходимости добавьте соль или перец.

Источник: woman

Комментарии (0)

Статьи по теме

Красиво подать ужин – это не про серебряные вилки, а про простые техники приготовления. Эти рецепты помогут легко приготовить ресторанные блюда дома.

Яйца – один из самых популярных продуктов на нашем столе. Они универсальны в приготовлении и являются отличным источником белка. Несмотря на их пользу и доступность, когда речь идет о выборе яиц, многие задают себе вопрос, есть ли разница между коричневыми и белыми яйцами.

В фисташках много важных для человеческого организма питательных веществ, в частности калия, клетчатки, витамина С, антиоксидантов. Благодаря этому они могут быть удачным выбором для перекуса, пишет Verywellhealth.

Читайте еще

В жизни каждого из нас бывают моменты, когда кажется, что все рушится: трудности на работе, проблемы в семейной жизни, финансовые сложности. В такие периоды особенно тяжело, когда рядом нет близких людей, готовых поддержать. Но не отчаивайтесь. В первую очередь, у вас есть вы сами и вы тоже можете оказать себе поддержку не хуже, чем другие.
В астрологии есть такое понятие как тёмная энергетика. Она в себе несёт разрушающую силу, которую трудно остановить и контролировать. Даже не каждый прорицатель способен урегулировать тёмные потоки энергии. Но существуют знаки зодиака, которые не только могут комфортно себя чувствовать в потоке чёрной энергии, но и способны находиться под покровительством тёмных сил. О таких зодиакальных представителях говорят, что они ассоциируются с мистикой. Кто эти три знака Зодиака, которым благоволят тёмные силы?
С возрастом мы ощущаем физиологические изменения, приводящие к еще более острому чувству голода. И если не управлять своими желаниями посредством привычек здорового образа жизни, эти приступы голода могут заставить нас переборщить с продуктами с высоким содержанием жира или рафинированных углеводов, что в конечном итоге приведет к увеличению веса.
Пасха — это не просто очередной праздник из серии «опять нет повода не выпить», а время глубинного обновления, очищения и подготовки к светлому дню. Наши предки воспринимали пасхальную неделю не только как религиозный период, но и как сакральное пространство, в котором каждый поступок имел особое значение — и нам ничуть не зазорно взять с них пример. Многие традиции и приметы сохранились до сих пор, помогая настроиться на правильный лад и встретить Пасху с чистыми помыслами. Что можно делать перед Пасхой?
Красиво подать ужин – это не про серебряные вилки, а про простые техники приготовления. Эти рецепты помогут легко приготовить ресторанные блюда дома.
Люди, общаясь с нами, смотрят на лицо. Именно оно способно сразу выдать возраст. Первые морщинки, гусиные лапки, отеки и прочие визуальные недостатки позволяют накинуть цифр к дате в паспорте. Но отчаиваться не стоит. Существуют верные способны омолодиться и выглядеть свежо практически в любом возрасте.
Эти приметы весны помогут в планировании посадок. Здесь сама природа подсказывает вам наиболее благоприятные дни для работ в огороде и саду.