18 января, суббота


Гороскоп Подписка Опросы Погода
Facebook Facebook Instagram Instagram

Как приготовить домашний майонез: рецепт нежирной заправки

Еда


Люблю! 12:04, 16 января, 2025

Приготовление домашнего майонеза – это не только кулинарное приключение, но и возможность контролировать состав любимого продукта. Предлагаем приготовить его менее жирным, но все равно невероятно вкусным.

Ингредиенты


Горчица - 1 ч. л

Яйцо - 1 шт.

Рафинированное подсолнечное масло - 150 мл

Лимонный сок - 1 ч. л

Соль

Сахар

Кипяченая теплая вода - 50-75 мл


Приготовление


Этот рецепт адаптирован к разным способам взбивания: вы можете воспользоваться венчиком, ручным блендером или даже кухонным комбайном.

В глубокой миске смешайте горчицу, щепотку соли и сахар. Перемешайте венчиком, пока ингредиенты не соединятся. Горчица станет базой для майонеза, поэтому качество ее имеет значение.

Добавьте сырое яйцо в смесь. В отличие от классических рецептов, где обычно используют только желток, целое яйцо придает лёгкости и делает текстуру кремовой. Тщательно перемешайте, чтобы масса стала однородной.

Постепенно вливайте рафинированное подсолнечное масло и взбивайте смесь. Это можно делать вручную, но для более быстрого результата лучше воспользоваться блендером или кухонным комбайном. Масло добавляйте тонкой струйкой, пока масса не начнет густеть и приобретать характерный белый цвет.

Когда основа уже почти готова, пора добавить лимонный сок. После добавления снова взбейте смесь.

Влейте тёплую кипяченую воду (50-75 мл), постепенно добавляя ее к майонезу. Этот этап делает майонез менее густым, придает ему нежность и легкость. Именно вода позволяет снизить жирность продукта и сохранить его насыщенный вкус.

Советы:


* Если вы готовите майонез вручную, убедитесь, что все ингредиенты комнатной температуры. Это облегчает процесс эмульгирования.

* Экспериментируйте с ароматами: добавьте любимые специи, сушеный чеснок или немного острого перца, чтобы придать майонезу определенную индивидуальность.

* Приготовленный дома майонез не содержит консервантов, лишних добавок или красителей.

* Вы можете регулировать состав и адаптировать рецепт под собственные нужды. А с использованием теплой воды этот соус становится менее жирным, но не менее аппетитным.
Комментарии (0)

Статьи по теме

А вы знали, что всеми любимые крылышки Баффало можно приготовить из цветной капусты? Получается такое блюдо не менее хрустящим и вкусным!
Морепродукты считаются полезной частью рациона благодаря содержанию белка, омега-3 жирных кислот и других полезных веществ. Однако не все морские деликатесы безопасны для здоровья. Диетологи и экологи назвали морепродукты, которые могут нанести вред организму из-за высокого содержания токсинов, тяжелых металлов или способов их производства.
Салаты с прозрачной, стеклянной лапшой сегодня на пике популярности. Если сравнивать их с салатами постсоветского пространства, то они отличаются сочностью, легкостью и питательностью. Но главное, что в качестве заправки используют не обычный майонез, а смесь соевого соуса, сахара, кунжутного масла и рисового уксуса. Именно она придает салату пикантность и незабываемый вкус.

Читайте еще

Проблема одиночества особенно актуальна в современном мире, когда цифровые технологии позволяют выстраивать коммуникации, минуя огромные расстояния, но людей, с которыми можно поделиться личным, остаётся всё меньше.
Морепродукты считаются полезной частью рациона благодаря содержанию белка, омега-3 жирных кислот и других полезных веществ. Однако не все морские деликатесы безопасны для здоровья. Диетологи и экологи назвали морепродукты, которые могут нанести вред организму из-за высокого содержания токсинов, тяжелых металлов или способов их производства.
Салаты с прозрачной, стеклянной лапшой сегодня на пике популярности. Если сравнивать их с салатами постсоветского пространства, то они отличаются сочностью, легкостью и питательностью. Но главное, что в качестве заправки используют не обычный майонез, а смесь соевого соуса, сахара, кунжутного масла и рисового уксуса. Именно она придает салату пикантность и незабываемый вкус.
Этот вид ходьбы предназначен именно тем, кто не любит спортзалы и тренажеры, но очень хочет похудеть. Попробуйте, и ваше тело будет всегда в форме!
Отношения, которые у пары прекрасно развивались, вдруг начинают портиться. Нередко это происходит после рождения ребенка. Почему увеличение семьи негативно сказывается на мужьях. Как сохранить брак и сделать отношения крепче.
Вероятно, при чистке зеркал вы совершаете определенные ошибки, но у нас есть секреты, которые помогут вам избежать проблем и сделают процесс более эффективным.
Исследователи выяснили, что два стакана молока в день могут не лучшим образом повлиять на здоровье женщин. А вот кефир и другие кисломолочные продукты для дам оказались не вредны.