19 января, воскресенье


Гороскоп Подписка Опросы Погода
Facebook Facebook Instagram Instagram

Постимся вкусно: рецепт фасолевого супа с эстрагоном без мяса

Еда


Люблю! 17:06, 30 ноября, 2024

Сейчас продолжается Рождественский пост, так что это самое время попробовать постные блюда.
В Рождественский пост верующие люди воздерживаются от продуктов животного происхождения. Постные супы — это вкусные блюда, которые просто приготовить и которые отлично утоляют голод.

Постный фасолевый суп с эстрагоном


Ингредиенты:

* 300 г фасоли;

* 1 большая луковица;

* 2 моркови;

* 1 небольшой сельдерей;

* 2 столовые ложки подсолнечного масла;

* 3–4 столовые ложки томатной пасты;

* 1 пучок свежего эстрагона;

* 2–3 лавровых листа;

* соль и перец по вкусу;

* 1 литр воды;

* 2 столовые ложки уксуса;

* 1 зубчик чеснока.

Приготовление:

* Начните с варки фасоли в большой кастрюле с холодной водой. Дать покипеть около 10 минут, затем слейте воду и залейте чистой. Доведите фасоль до кипения.

* В отдельной кастрюле на масле обжарьте мелко нарезанный лук до золотистого цвета. Добавьте нарезанную кубиками морковь и сельдерей и готовьте еще несколько минут.

* Добавьте томатную пасту и дайте покипеть ингредиентам вместе несколько минут, затем добавьте эту смесь к фасоли, которая варится.

* Добавьте лавровый лист, мелко нарезанный эстрагон и толченый чеснок. Оставьте суп вариться до полной готовности фасоли.

* Прежде чем выключить огонь, добавьте соль, перец и уксус по вкусу, чтобы придать контрастный вкус. Подавайте суп горячим, посыпав свежим эстрагоном.

1001sovet
Комментарии (0)

Статьи по теме

Пельмени — это не только традиционное новогоднее блюдо, это целый культурный и гастрономический ритуал. Когда семья собирается вместе за огромным столом, один месит и катает тесто, другой вырезает рюмкой кружочки, остальные накладывают мясо и защипывают пельмешки. Это знакомая и любимая с детства еда, которая становится еще вкуснее с правильным соусом. Вот семь оригинальных рецептов самодельных соусов, которые подарят новые вкусовые ощущения и сделают вашу трапезу особенной.
Диетологи рассказали, в каких продуктах содержится большое количество белка.
Диетологи рекомендуют зимой при составлении меню на неделю особое внимание уделять белковой пище и салатам, и, к счастью, в наших магазинах полно овощей, которые помогут нам в этом: капуста, клюква, гранаты, редька, лимоны, апельсины и т.д.

Читайте еще

Разбираемся, работают ли домашние рецепты от пигментации, и выясняем, какие из них не следует повторять, чтобы не нанести вред коже.
Бессонница портит нам весь последующий день, истощает психологически и физически. Переутомление, стресс, неправильное питание, гиподинамия, слишком тяжёлая работа — всё накопившееся за день выливается в то, что ночью мы погружаемся в бесконечные надокучливые мысли и не можем заснуть.
Сейчас много говорят о том, что деньги – это энергия, которой можно управлять. О тонкостях отношений с деньгами и почему они у кого-то складываются, а у кого-то нет – рассказывает специалист.
Пластиковые стеклопакеты отлично сохраняют тепло и обладают высокой шумоизоляцией, но иногда и они начинают плакать.
Эксперты провели масштабное исследование, которое длилось 17 лет. Оказалось, что стакан молока может защитить от смертельно опасного заболевания.
Рождение близнецов – сам по себе факт достаточно примечательный. А если они еще и в точности похожи друг на друга или имеют какие-то физические либо психические аномалии, то неизбежно становятся объектом интереса исследователей. Ведь некоторые факты, касающиеся близнецов, буквально шокируют!