02 января, четверг


Гороскоп Подписка Опросы Погода
Facebook Facebook Instagram Instagram

Люблю готовить: начос с глазуньей по-мексикански

Еда


Люблю! 12:01, 30 октября, 2024


Начос с глазуньей по-мексикански не просто закуска, а полноценное блюдо для завтрака или ужина.

Хрустящие чипсы впервые появились в 40-х годах прошлого столетия. А, если точнее, блюдо в 1943 году изобрел Игнасио Анья. В те времена мексиканец был шеф-поваром ресторана Victory Club. Однажды, к нему перед закрытием заглянули жены американских солдат, но кормить их было нечем. Тогда предприимчивый повар нарезал лепешку треугольниками, посыпал тертым сыром и запек в духовке. Хрустящие ломтики он украсил халапеньо и подал голодным женщинам. От сокращенного имени Игнасио – Начо – пришло и название блюда. В нашем рецепте мы будем делать чипсы не из тортильи, а из заварного теста на основе кукурузной муки. Если найти муку вам не удалось, измельчите крупу в кофемолке, либо используйте специальную для приготовления поленты. А дополнительные ингредиенты в виде глазуньи, помидоров, авокадо, фасоли и острого чили только улучшат оригинальный вкус этого блюда.

ИНГРЕДИЕНТЫ НА 2 ПОРЦИИ

Для начос:

120 г молока
100 г кукурузной муки
80 г муки
1 ч. л. растительного масла
1 ч. л. сушеной молотой паприки
0,5 ч. л. сахара
0,5 ч. л. соли
0,5 ч. л. карри
0,25 ч. л. красного перца

Для подачи:

100 г консервированной красной фасоли
1 яйцо
1 авокадо
1 помидор или 3–4 сладких томата черри
1 лайм
1 зеленый перец чили
1 красный перец чили
3 ст. л. тертого сыра
1 ст. л. растительного масла
2 ч. л. лимонного сока
щепотка морской соли
свежемолотый черный перец

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

В миске смешайте два вида муки, соль, сахар, паприку, красный перец и карри. Добавьте растительное масло. Подогрейте молоко и, вливая его порциями, замесите тесто.

Шаг 2

Присыпьте мукой рабочую поверхность, разделите тесто на 3 части, каждую раскатайте в тонкий пласт.

Шаг 3

Нарежьте пласты на квадраты, и каждый – пополам, чтобы получились треугольники.

Шаг 4

Разогрейте духовку до 200 °C. Выложите треугольники на застеленный пергаментом противень и выпекайте около 5–8 мин.

Шаг 5

Не выключая духовку, достаньте противень. Выложите на начос фасоль, посыпьте 2 ст. л. тертого сыра и запекайте 20 мин.

Шаг 6

Авокадо очистите, нарежьте ломтиками. Перцы чили нарежьте колечками. Помидоры нарежьте кубиками, лайм – дольками.

Шаг 7

Разогрейте сковороду с растительным маслом и сделайте яичницу-глазунью.

Шаг 8

На блюдо выложите начос с фасолью, сверху секторами распределите помидоры или черри, чили и авокадо, сбрызните лимонным соком. В центр поместите яичницу, поперчите. Украсьте дольками лайма и кинзой, посыпьте оставшимся сыром и морской солью и сразу подавайте.

Комментарии (0)

Статьи по теме

Рано или поздно мы все задаем себе вопрос: "Что делать, чтобы остановить старение или во всяком случае замедлить его?"

Разнообразить свой завтрак очень просто — предлагаем вам рецепт холодной и теплой каши с добавлением сезонных фруктов. К привычной овсянке добавляем пряности и свежие фрукты: хурму, мандарины, яблоки и лимоны. Такой питательный, легкий и вкусный завтрак придаст вам энергии на целый день!

Существует несколько способов приправить лосося: от использования пряных трав до сладких маринадов. Узнайте, как правильно приправить лосося для различных рецептов.

Читайте еще

Уборка после праздников может быть утомительной, но правильный подход поможет сэкономить время и силы.
Всякий наверняка бывал в ситуации во время общения с другим человеком, когда он вроде не говорит ничего плохого и даже улыбается, а ощущаешь себя так, словно на тебя вылили ушат с помоями. Порой, увы, это может случаться при контакте с милыми родственниками. Они, конечно же, не желают зла и выражают заботу, но при встрече с ними хочется удрать подальше и поскорее, чтобы не тратить нервные клетки.
Джинсы — это удобная и универсальная одежда, но она нуждается в правильном уходе. Неправильное сушение может привести к деформации ткани, потере цвета и даже сокращению срока службы ваших любимых штанов.
Гормоны – это молекулярные вещества, производимые многоклеточными организмами. Они позволяют разным частям тела – органам, тканям и мозгу – подавать сигналы и общаться друг с другом.
Далеко не всегда можно похвастаться здоровой атмосферой в офисе. Часто негатив витает буквально в воздухе. Эксперты в области эзотерики уверены, что в этой ситуации вы имеете дело с энергетическими вампирами. Александр Гулый, эзотерик, подсказал способы справиться с отрицательным влиянием, чтобы не уволиться раньше времени.
Рано или поздно мы все задаем себе вопрос: "Что делать, чтобы остановить старение или во всяком случае замедлить его?"
Измерение веса — один из самых волнительных этапов похудения. Хочется, чтобы лишние килограммы ушли как можно скорее. Поэтому неудивительно, что многие дамы по несколько раз в день встают на весы, мечтая увидеть явный прогресс. Однако умение взвеситься правильно — это целое искусство, ведь существует огромное количество факторов, которые нужно учесть перед тем, как узнать свой вес.