Facebook Instagram
Поиск
21 декабря, суббота
Меню
МенюМеню
Поиск
Гороскоп Подписка Опросы Погода
Facebook Facebook Instagram Instagram
  1. Люблю!
  2. Еда
  3. Куриная пицца без грамма тест: и вкусно, и полезно

Куриная пицца без грамма тест: и вкусно, и полезно

Еда


Люблю! 11:35, 3 октября, 2024


И низкокалорийная, и пицца! На 100 грамм всего 120 ккал!

Ингредиенты:

Филе куриное — 600 г

Сыр твердый нежирный — 70 г

Йогурт натуральный — 50 г

Паста томатная — 50 г

Приготовление:

Куриное филе выкладываем в форму и запекаем в духовке 10 минут при 180 градусах. Смешиваем томатная паста и йогурт, достать курицу и намазываем соусом, посыпаем сыром и ставим в духовку на 15 минут. Приятного аппетита!


Источник: pomada

Комментарии (0)

Статьи по теме
Привет из солнечной Испании: готовим паэлью по классическому рецепту
Паэлья – это и название испанского блюда из риса, и большая сковорода с двумя ручками, в которой его традиционно готовят. Паэлья – это каталонское слово, означающее «сковорода», которое происходит от латинского patella. Эта специальная сковорода придает паэлье уникальную текстуру.
Диетолог назвал самый здоровый завтрак: спойлер - и это не овсянка
Чем вы привыкли завтракать? Например, овсяная каша — символ здорового начала дня. Как минимум, об этом слышал каждый с раннего детства. Но что, если на самом деле этот полезный завтрак вреден?
Этих блюд на новогоднем столе 2025 быть не должно: многие хозяйки готовят их каждый год

Наступающий год пройдет под покровительством одного из самых наиболее мудрых и хитрых созданий - Змеи. Астрологи говорят, что важно порадовать символ года, чтобы обрести счастье в последующие 365 дней. Узнайте, как нужно встретить Новый 2025 год - кого чествовать, какие блюда поставить на стол, а от каких лучше отказаться.

Читайте еще
Врач объяснила, правда ли, что сахар — убийца иммунитета
Кардиолог назвала 3 самые неприятные «побочки» статинов
Мой ласковый и нежный зверь: эксперты назвали 7 самых «обнимательных» пород кошек
Почему верить в Деда Мороза полезно для детей - 5 причин
Утренний уход: врач рассказала как правильно умываться после сна
Астрологический смысл зимнего солнцестояния: что нужно сделать, а от чего лучше отказаться
Первая жена Яниса Тиммы призналась, что еще не рассказала сыну о кончине отца
Первая жена Яниса Тиммы, Сана Оша, поделилась своим состоянием после трагической гибели баскетболиста. По ее словам, последние пять лет после развода были для нее очень тяжелыми морально.
Авокадо, суп и мед. Так ли на самом деле полезны «здоровые» продукты?
В современном мире здоровый образ жизни стал неотъемлемой частью культуры, а вместе с ним - мифы, которые часто путают людей. Какие же всем нам известные продукты вовсе не являются необходимыми?
Как перестать страдать: работающая техника от психолога
Если вы любите жаловаться на жизнь и погружаетесь в страдания с головой, то эти советы точно вам пригодятся.
Почему белки глаз желтеют: ищем причины и принимаем меры
Глаза — зеркало души человека и одновременно его здоровья. Пожелтевшие белки обычно не доставляют дискомфорта, поэтому часто игнорируются. Однако такое состояние свидетельствует о неполадках в организме, а иногда и о серьезных заболеваниях.
Калорий много, пользы мало: гарниры, которые не приносят ничего хорошего для здоровья
Врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух сообщила, что популярные гарниры, такие как картофельное пюре и жареный картофель, не приносят пользы для здоровья.
Привет из солнечной Испании: готовим паэлью по классическому рецепту
Паэлья – это и название испанского блюда из риса, и большая сковорода с двумя ручками, в которой его традиционно готовят. Паэлья – это каталонское слово, означающее «сковорода», которое происходит от латинского patella. Эта специальная сковорода придает паэлье уникальную текстуру.
Эти 10 фраз используют родители, которые воспитывают морально устойчивых детей
Ребенку будет трудно достичь своих целей, если ему не хватает ментальной силы.