19 сентября, четверг


Гороскоп Подписка Опросы Погода
Facebook Facebook Instagram Instagram

Антидепрессант в стаканчике: чем на самом деле полезно мороженое?

Еда


Люблю! 10:04, 10 августа, 2024

Источник: freepic

Мороженое – вкуснейшее и любимое многими людьми лакомство, которое становится особенно популярным в летнее время года.

Его популярность объясняется не только приятным вкусом и разнообразием вкусовых сочетаний, но и рядом других факторов.

Во-первых, мороженое – это отличный способ охлаждения в жару, поэтому оно популярно в солнечные дни. К тому же, его можно купить практически везде – в магазинах, кафе, уличных ларьках, что делает его доступным для всех.

Во-вторых, мороженое – это не только удовольствие, но и некоторая польза для организма.

Классическое мороженое, изготовленное из молока, содержит большое количество минералов, аминокислот, витаминов и липидов. Такой продукт на 15 % удовлетворяет суточную потребность человека в кальции.

А еще мороженое улучшает настроение. Ведь в состав молочного десерта входит крайне полезная аминокислота L-триптофан, обладающая свойствами антидепрессанта.

Именно поэтому мороженое рекомендуют употреблять при повышенных умственных нагрузках и переутомлении.

Комментарии (0)

Статьи по теме

Вам еще продолжают дарить кабачки или вы сами дарите их друзьям, знакомым и не очень людям? Отставить! Запасаемся новыми, неизбитыми рецептами с этим овощем и с благодарностью берем кабачки у соседей по даче, даже, если своих завались.
Бабье лето - это время, когда мы особенно ценим освежающие блюда. Однако порой случается так, что купленный арбуз оказывается не таким вкусным, как хотелось бы.

Моченые яблоки — это суперзакуска! Собрали для вас несколько рецептов. Читайте, выбирайте и все попробуйте! А там уж поймете, на каком остановиться именно вам.

Читайте еще