1. Используешь одну и ту же губку для посуды и раковины
На поверхности губки для мытья посуды активно размножаются бактерии. Во влажной и часто теплой среде могут появиться такие патогены, как сальмонелла и кампилобактерии. А еще на губках комфортно себя чувствуют бактерии кишечной палочки, которые провоцируют желудочно-кишечные расстройства.
Особенно рискуют те, кто использует одну и ту же губку для мытья посуды, раковины и разных поверхностей. Чтобы избежать проблем, стоит завести одну губку для посуды, одну — для разделочных досок и еще одну для раковины. А поверхность плиты и столешницы лучше вытирать одноразовыми бумажными полотенцами.
2. Не дезинфицируешь поверхности в ванной
Ванная комната — часто первое место, куда мы заходим после улицы. До того как мы моем руки, успеваем дотронуться до различных предметов, и на них оседают разные бактерии и вирусы. Чтобы обезопасить пространство и избежать проблем со здоровьем, нужно систематически дезинфицировать ванную. Лучше всего подходят средства на основе спирта, перекиси водорода и очищенной соды.
Опасные бактерии активно размножаются в стаканчиках для зубных щеток и в мыльницах, на смесителях, дверных ручках и сиденье унитаза, а также на кнопке бочка и лейке душа.
3. Стираешь полотенца в холодной воде
Есть несколько важных пунктов, которые стоит соблюдать. Во-первых, купленное полотенце перед использованием обязательно нужно постирать. Во-вторых, цветные полотенца не стоит стирать вместе с белыми. В-третьих, не рекомендуется стирать одновременно детские и взрослые полотенца, тем более — полотенца и одежду.
Стирать полотенца нужно при температуре не ниже 60°С. При этом прежде, чем отправить полотенце в машинку, его нужно высушить. Долго хранить влажные полотенца в корзине для белья не стоит, так как это приводит к размножению бактерий.
4. Используешь слишком много бытовой химии
Чрезмерная сосредоточенность на удалении микробов практически так же опасна, как и жизнь в грязи. Дело в том, что когда ты используешь слишком много бытовой химии, ее частички остаются на поверхностях и в воздухе. Потом они попадают на пальцы и продукты, а после — в организм.
Вместо того чтобы выливать на загрязненную поверхность полбанки чистящего средства, распредели несколько капель и дай им настояться. Эффект от уборки в таком случае будет более заметным, а здоровье не пострадает.
5. Добавляешь слишком много стирального порошка
Дело в том, что порошок не успевает полностью раствориться и оседает на вещах. Это может спровоцировать раздражение кожи и испортить одежду. Особенно страдают вещи из деликатных тканей: их внешний вид и качество заметно ухудшаются.
Избыток порошка остается и в стиральной машине. Из-за этого в барабане появляется неприятный запах, который переходит на одежду. Кроме того, загрязняются внутренние детали стиральной машины. Из-за этого увеличивается вероятность того, что они быстро выйдут из строя.
6. Копишь грязную посуду
На грязной посуде и в раковине скапливаются бактерии, опасные для здоровья желудочно-кишечного тракта. Если посуду долго не мыть или делать это недостаточно хорошо, она превращается в рассадник вредных микроорганизмов.
К тому же грязная посуда выглядит неэстетично и источает неприятный запах. Старайся мыть ножи, разделочные доски и сковороды сразу после приготовления пищи, а тарелки и стаканы — после приема пищи.
7. Долго используешь одни и те же губки и тряпки
Возможно, ты забываешь менять губки или считаешь, что одну и ту же можно использовать пару месяцев. Это ошибка, которая может стоить слишком дорого. Проблема в том, что на поверхности губок и тряпок, особенно тех, которые подолгу остаются влажными, скапливаются самые разные бактерии. Все они небезопасны для здоровья и могут спровоцировать развитие серьезных заболеваний.
Хотя бы раз в три недели нужно менять и тряпку для полов. Если она качественная и износостойкая, можешь просто стирать ее в машинке на экспресс-режиме.
8. Пропускаешь уборку внутренней части холодильника
Ни штучные продукты, ни пакеты, которые ты приносишь из магазина, не стерильны. Поэтому внутри холодильника скапливаются разнообразные вредные микроорганизмы. И далеко не все они погибают под воздействием холода.
Чтобы обезопасить свое здоровье, всегда содержи холодильник в чистоте. Хотя бы раз в пару недель полностью освобождай его и тщательно очищай поверхности. Для этого используй тряпки из микрофибры и специальные составы. После влажной уборки просушивай поверхности.
9. Не убираешь за собой после принятия душа
Ванная комната — самое влажное помещение в доме, поэтому именно там часто образуется плесень, вредная для здоровья. Чтобы избежать ее появления и сохранить здоровье, нужно завести несколько полезных привычек:
* включай вытяжку, когда принимаешь душ и проводишь влажную уборку;
* используй полотенцесушитель по назначению;
* расправляй шторку для душа;
* протирай сухой тряпкой края ванны и смесители.
Кроме того, в ванной комнате есть предметы, которые нужно мыть и менять как можно чаще. Среди них зубная щетка, дозатор мыла, мочалка для тела, тканевый коврик, бритвы.
10. Забываешь очищать технику
Вредные микроорганизмы скапливаются не только на грязной посуде и поверхностях, но и внутри разных бытовых приборов: кофемашины, увлажнителя воздуха, чайника. Хотя бы раз в месяц тщательно очищай утюг, стиральную и посудомоечную машины.
Пылесос нужно освобождать от накопленной пыли и мыть после каждого использования. То же касается половой тряпки.
