Экзотический салат из мидий, авокадо и грейпфрута

Дом
Люблю! 23:46, 31 декабря, 2022 0

Салат, который можно приготовить буквально за несколько минут.

 
Источник: Instagram

Оригинальный, яркий и очень вкусный салат, который станет изюминкой вашего праздничного стола.

Ингредиенты:

200 г маринованных мидий 2 больших розовых грейпфрута 2–3 спелых авокадо 150 г листьев шпината

Заправка:

1 ч. л. сладкой горчицы 1 ст. ложка бальзамического уксуса, 3 ст. л. оливкового масла, соль, свежесмолотый черный перец – по вкусу.

Способ приготовления:

Для заправки снимите с 1 грейпфрута цедру мелкой теркой. В баночке с плотно закрывающейся крышкой смешайте уксус, оливковое масло, цедру, горчицу, соль и перец. С грейпфрутов очень острым ножом срежьте кожуру так, чтобы была видна мякоть. Затем вырежьте мякость без пленок. Выделившийся сок можно добавить в заправку. Авокадо очистите, мякоть нарежьте дольками. Смешайте ломтики авокадо с дольками грейпфрута. Перемешайте шпинат с половиной заправки. Разложите листья шпината на тарелки, сверху выложите смесь авокадо и грейпфрута. Смешайте мидии с оставшейся заправкой, выложите на салат. Блюдо готово. Сразу подавайте.
Комментарии (0)


Статьи по теме

Дом Забыть о плесени: 3 комнатных растения, которые в этом помогут

Растения могут не только радовать глаз и очищать воздух. Если вы подойдете к выбору грамотно, то сможете защитить дом от плесени. С наступлением холодов эта проблема становится все более актуальной.

Дом Горячая штучка: почему нельзя сушить одежду на батарее

Многие привыкли сушить постиранные вещи на батареях, однако эксперт по домашнему хозяйству рассказал к чему может привести такая практика.

Дом Поможет наждачная бумага: 10 ценных лайфхаков в быту

Раскрываем для изобретательного человека весь мощный потенциал использования наждачной бумаги.

Дом Избавляемся от хлама - притягиваем удачу

Чтобы в жизни появилось что-то новое, нужно освободиться от ненужных вещей. Они блокируют позитивную энергию в доме. Рассмотрим подробнее, от каких предметов следует избавиться, чтобы призвать удачу.

Читайте еще

Дом Варя гуцульская. Рецепт настоящего украинского салата

Салат, в котором счастливо сочетаются фасоль, свекла и чернослив

Дом Простой и вкусный грузинский салат

Для приготовления салата используются запеченные овощи.

Дом Невероятно вкусный и простой рецепт салата с куриной грудкой

Сочетание запеченной грудки и свежих овощей создают правильный ансамбль.

Дом Диетический салат из свеклы с гранатом и орехами

Салат обладает полезными свойствами и идеально подходит для печени и мозга.