Насколько опасны энергетики для детей: мнение эксперта

Эксперт: Елена Петряйкина, детский эндокринолог


Самая главная опасность энергетиков связана с высоким содержанием кофеина, из-за которого они могут даже вызывать привыкание. При регулярном превышении нормы этого вещества (для подростков - не более 3 мг на 1 кг массы) страдает сердечно-сосудистая и нервная системы, что приводит к значительному ухудшению общего самочувствия.

Также кофеин может вызывать чрезмерную выработку желудочного сока, что становится причиной развития гастрита, панкреатита, язвенной болезни, нарушения усвоения витаминов и таких элементов, как кальций и магний. Кофеин также может влиять на гормональный баланс: снижать синтез тестостерона, повышая при этом выработку эстрогенов.


Источник: woman