Родом из детства: 8 типов детских травм и их влияние на взрослого человека

Как определить детские травмы: 8 типов

Есть много детских травм, но некоторые из них встречаются чаще. О самых распространенных 8 травмах — зависимости, жестоком обращении, обесценении, пренебрежении, игнорировании, пищевом насилии, абьюзе и "перетягивании" — и их влиянии на человека во взрослом возрасте рассказал психолог.

Зависимости родителей

Ребенок, который рос в семье, где у одного или обоих родителей была зависимость, не чувствовал стабильности и безопасности. То есть родители не обеспечивали ее базовые нужды. Во взрослом возрасте эта травма может иметь последствия. Среди них — зависимость, склонность к созависимым отношениям или страх близости.

Насилие и жестокое обращение

Такое поведение родителей разрушает личность ребенка и приводит к неуверенности и неприятию себя. А также агрессии, тревожных и депрессивных расстройств и даже самоповреждение. Во взрослом возрасте такой человек рискует стать жертвой насилия или агрессором, который это насилие провоцирует.

Обесценивание

Когда родители часто критикуют ребенка и обесценивают его успехи, они формируют у малыша негативные установки о том, что любовь нужно заслужить или о том, что его не будут воспринимать, если он будет собой. Во взрослом возрасте такой ребенок продолжит стараться угождать другим и отвечать чужим ожиданиям.

Пренебрежение

Когда родители игнорируют эмоциональные и физиологические потребности ребенка и не выполняют свои обязанности, они рискуют вырастить взрослого, игнорирующего собственные потребности. То есть, не идет к врачу, когда у него что-то болит, и не умеет заботиться о себе, потому что нет примера такой заботы.

Игнорирование

Наказание молчанием или демонстративное игнорирование — невыносимо и для детей, и для взрослых. Малыши в таких случаях испытывают отчаяние и беспомощность. А когда становятся взрослыми, могут вдобавок испытывать страх одиночества. это приводит к тому, что человек вступает в токсические отношения, становится мнительным, тревожным и ревнивым. Или же, напротив, избегает отношений.

Пищевое насилие

Принуждение к еде или, наоборот, ограничение ребенка в определенных продуктах, во взрослом возрасте могут стать причиной анорексии, булимии, компульсивных перееданий.

Абьюз

Если ребенок видит абьюз в отношениях родителей, он не только испытывает страх и тревогу, но и видит нездоровый пример отношений. Это приводит к тому, что повзрослевший, такой ребенок сам может стать жертвой или абъюзером в отношениях.

"Перетягивания" ребенка

Если родители пытаются "разделить" ребенка, перетащить на свою сторону или делают посредником во время ссор, они формируют у малыша внутриличностный конфликт, а также вызывают чувство вины. Эти чувства остаются и во взрослом возрасте.