С методом якорения многие из нас знакомы заочно. Нередко мы неосознанно используем предметы, чтобы притянуть удачу. Например, если надеть на собеседование ту самую кофточку — все обязательно получится; если выпить латте в любимой кофейне — день пройдет на ура; если коснуться статуэтки перед выходом из дома — сложная ситуация решится легко… Этот список можно продолжать бесконечно.
И пока одни думают, что все это — глупости или бессмысленные привычки, другие используют технику якорения и добиваются успеха. Как сделать из любой вещи счастливую? Рассказывает астролог Наталья Иванова.
Истоки якорения уходят в далекое прошлое. Наши предки заряжали доспехи на бой, вкладывая в вещь эмоцию ярости и страха. Женщины стряпали «заговоренные» пироги и кормили ими мужчин, с которыми планировали прожить долгую и счастливую жизнь. Мамы вешали детям на шею бусы, чтобы не приставала зараза. В общем, колдовали.
Спустя сотни лет, в XXI веке, мы продолжаем носиться по бабкам-гадалкам в надежде найти если не счастье всей жизни, то хотя бы спасительное средство от соперницы Людки из пятого подъезда. Но дезориентировать Людку можно самостоятельно, а для того, чтобы привлечь в жизнь прочие прелести, не нужны кроличьи лапы и святая вода.
Та же ситуация с заряженными амулетами и талисманами. Если убрать всю мистификацию и корни бабки-ведьмы в четвертом колене, то останутся две вещи — намерение и эмоция. Сделать счастливую вещь можно самостоятельно, и для этого не нужна магия. Для этого нам как раз и пригодится психологический эффект якорения. Что это и для каких целей используется? Якорить — значит бросать «якорь» в вещь. Но не простой, а эмоциональный. Другими словами, передавать вещи свое эмоциональное состояние.
Раньше у этой методики не было названия. Ее сравнивали с колдовством, но современный мир не стоит на месте: объяснение этому явлению нашли психологи и исследователи человеческого подсознания. И если раньше мы якорили предметы случайно, то теперь попробуем научиться сознательно, специально помещать эмоцию в вещь, чтобы эта эмоция и это намерение работали на нас.
Как заякорить предмет на удачу, любовь и другие блага жизни?
* Для начала вы расслабляетесь. Эмоции должны «двигаться» спокойно по телу, мышцы расслаблены; где чувствуете зажим, снимаете его. Есть хорошая практика на мышечное расслабление от Якобсона, воспользуйтесь ею.
* Затем вы создаете себе атмосферу: когда вы испытываете любовь, радость, счастье и так далее. И в этот момент просто дотрагиваетесь до вещи или держите ее в руках, как бы направляя в нее испытываемую эмоцию. Таким образом вы закладываете намерение в конкретный предмет.
Чтобы стало понятнее, давайте разберем пример. У вас есть кольцо, и всякий раз, когда вы испытываете радость и счастье, вы берете в руки это кольцо и всю эту эмоцию «помещаете» в него. Представляете, как это счастье буквально перетекает по кончикам ваших пальцев в колечко. Далее вы закладываете намерение — «всякий раз, надевая это кольцо, я привлекаю удачу».
Я делаю иначе: когда испытываю эмоцию радости, трогаю кольцо или браслет. В следующий раз, когда мне понадобится испытать эту эмоцию срочно, а повода не будет, я потрогаю браслет или кольцо. Замечали за собой такое? Что вы неосознанно трогаете при эмоциональном порыве?
Именно так можно воспользоваться своим заякореным предметом — «достать» из него в нужный момент нужное состояние. Это не магия. Это просто ментальность. Она так устроена.
Наш мозг на автомате начинает ассоциировать, к примеру, браслет с позитивом. И в итоге дает всплеск гормонов, будто позитив и правда есть. Позитивный настрой, в свою очередь, влияет на поведение, и вы начинаете действовать иначе, чем если бы были расстроены.
По сути, таким образом получаются «счастливые кофточки» или «несчастливые»: вам просто однажды повезло в этой вещи (или не повезло), и вы заякорили предмет и эмоцию. Сделали это неосознанно, на автомате, думая, что эта вещь волшебная, но волшебной ее сделали именно вы.
Вы можете гладить мужские рубашки, сосредотачивая всю любовь к своему мужчине в этой вещи, чтобы он чувствовал вашу поддержку. Вы можете готовить еду, наливать чай, мыть пол — все, что угодно, осознанно помещая эмоции в предметы. Главное, верьте не в народные приметы, а в силу своего внутреннего я.