Держим спину: секреты королевской осанки от Кейт Миддлтон и Меган Маркл

Члены королевской семьи всегда выглядят подтянутыми. Их ровной и красивой осанке можно только позавидовать. И это не удивительно, ведь их приучают держаться на людях с самого детства. Но это не значит, что и обычные люди не могут выглядеть так же красиво. Нужно всего лишь знать несколько приёмов, которыми пользуются, например, Кейт Миддлтон или Меган Маркл. И первое, что нужно сделать, это немного потренироваться около зеркала, чтобы понять, как нужно держать спину именно вам, в какой позе вы выглядите наиболее красиво. Невысокая Меган Маркл Рост Меган Маркл — 168 сантиметров, но на всех снимках и видеороликах она визуально смотрится выше. И всё потому, что выбирает правильные позы. Супруга принца Гарри знает, как встать, чтобы на всех снимках выглядеть вытянутой как струнка. Секрет Меган прост — она вытягивает спину, заводит плечи немного назад. Руки экс-актриса не ставит на пояс, а вытягивает вдоль туловища, чтобы было побольше вертикальных линий. Также герцогиня Сассекская не забывает и ногах. Обычно она их скрещивает и перед камерой встаёт так, чтобы носы туфель не смотрели прямо в объектив. Такими нехитрыми лайфхаками Меган Маркл удаётся выглядеть не только выше, но и стройнее. Кейт Миддлтон и принц Уильям Если присмотреться к снимкам Кейт Миддлтон и принца Уильяма, то можно заметить, что они всегда позируют одинаково. Он тоже вытягивает спину, опускает плечи и заводит их немного назад. А руки пара обычно скрещивает ниже живота. Эта поза удобна и тем, что руки всегда на месте, и не создаётся ощущения неловкости от того, куда их девать. А ведь это действительно проблема — как разместить руки для фотографии. Многие безвольно опускают их, а за ними тянется и спина. Так осанка, конечно, не будет выглядеть безупречной.