Эксперты рассказали, почему сон в носках является более предпочтительным для большинства людей.
Эксперты рассказали, почему сон в носках является более предпочтительным для большинства людей.
Обязательно попробуй принять эту позицию, когда окажешься в кровати. Твои спина и шея скажут тебе за это «спасибо»: особенно, если в твоей жизни катастрофически не хватает времени на тренировки.
Витамин В4, он же — холин, необходим для поддержания нормальной работы большинства систем в нашем организме. Нутрициолог Виктория Хлящик рассказала, какое действие оказывает на нас этот элемент и какие продукты с его содержанием можно найти на полках магазинов.
Многие любят понежиться в ванне, однако, по мнению врачей, душ не только позволяет сэкономить время и воду, но и является гораздо более полезной процедурой с точки зрения гигиены.
Хуже зубной боли может быть лишь головная. Но в наших силах снизить частоту и силу боли, изменив некоторые привычки. Терапевт Оксана Феценко подсказала несколько способов избежать неприятной мигрени в любом возрасте.
Растения дома и на даче это, конечно, красиво, но не все из них безопасны. Особенно, если в доме есть животные. Ветеринарный врач Анастасия Фомина рассказала, на какие растения и цветы нужно обратить особое внимание и оградить любимого питомца от контакта с ним.
Практически любой пищевой продукт может вызвать у человека аллергическую реакцию. Все зависит от индивидуальных особенностей и восприимчивости организма.
Зачем попусту растрачивать ресурс на того, кто тебя не ценит и заставляет постоянно испытывать боль и обиду? Психологи объяснили, как определить партнера, с которым нет будущего