Даже если ваш бюджет ограничен, стоит задуматься о том, чтобы отложить небольшую сумму для создания финансовой подушки безопасности.
Даже если ваш бюджет ограничен, стоит задуматься о том, чтобы отложить небольшую сумму для создания финансовой подушки безопасности.
На полках, в шкафах и кладовках скрываются настоящие сокровища: сломанные фены, стопки старых журналов, одежда «на дачу» и коробки с «памятным» хламом. Порой мы сами не понимаем, почему так трепетно храним эти вещи. Но расстаться с ними бывает трудно. О том, что стоит за этой привычкой и как научиться отпускать старое, рассказывает психолог и коуч Дарья Тарасова.
Вы когда-нибудь задумывались, как визуальный стиль брендов влияет на ваше восприятие и покупки? Оказывается, это не просто эстетика — это целая наука, которая играет на наших эмоциях и ожиданиях. Давайте разберёмся, как же бренды используют визуальные приемы, чтобы завоевать наше доверие и внимание.
Декабрь 2025 года полон мощной энергии, и особенно важные дни — 12.12 и 21.12. Первый день подходит для начала новых проектов, а второй — для подведения итогов и освобождения от ненужного. Узнайте, как правильно использовать эти зеркальные даты!
Память нуждается в постоянной тренировке, и порой мы забываем об этом в условиях современного мира. Врач-психиатр Александр Мещеряков делится тремя простыми и эффективными упражнениями, которые помогут вам улучшить свои запоминания.
11 декабря в Латвийском Национальном музее природы состоится открытие новой экспозиции «Скелетариум», где можно будет увидеть скелеты позвоночных и их части.
Этот легкий и невероятно вкусный салат пришел к нам из солнечной Италии и станет отличной закуской для обеда или ужина. Главный секрет панцанеллы заключается в помидорах: выбирайте самые сочные и спелые.
Случалось ли вам замечать, что в некоторые дни все идет не так, как хотелось бы, а поход к кофе на кухню превращается в настоящую проблему? Возможно, дело не только в настроении. Оглянитесь вокруг: если у вас есть что-то из нашего списка, это может мешать вашему спокойствию. Не стоит жалеть об этом. Гармония в вашем доме важнее всего.
В этой статье мы погружаемся в понятие «эмоциональный дампинг». Это привычка изливать накопленные за день эмоции, такие как раздражение и гнев, на тех, кто нам дорог: на партнера, детей и родителей. С незнакомыми людьми мы, как правило, стараемся контролировать свои эмоции, но в домашней обстановке порой не можем сдержаться. Психолог Александра Атменеева рассказывает, как это происходит и что можно с этим сделать.