В современных реалиях сложно сохранять конфиденциальность. Мы неосознанно делимся с окружающими сведениями о нашей жизни, выкладывая в социальных сетях фотографии и даже просто меняя аватары в мессенджерах. В результате личные границы размываются в том числе в реальности, и уже никого особо не смущают вопросы о размере зарплаты или проблемах в отношениях с партнером. Но чрезмерная откровенность может навредить вашей репутации и самой личной жизни, считают специалисты.
Какие факты о себе лучше держать в секрете, рассказал психолог Павел Раков.
1. Финансовое положение
Количество нолей на банковских счетах — не лучшая тема для разговора. Если ваш достаток — в сравнении с родственниками, друзьями, коллегами и прочими людьми из окружения — невелик, вас могут начать жалеть. Или подумать, что вы тонко намекаете на оказание вам финансовой помощи, распространяясь о своих относительно скромных заработках. Если же денег в вашей жизни, напротив, предостаточно, будьте готовы к банальной человеческой зависти.
2. Планы на будущее
Вы хотите отправиться в длительное путешествие, о котором мечтали несколько лет? Уйти из найма и открыть наконец собственный бизнес? Или купить роскошную квартиру в центре города? И вас так и переполняют эмоции, хочется поделиться планами и амбициями с подругами, коллегами, мастером по маникюру… Такой порыв абсолютно естественен, вот только поддаваться ему не стоит. Особенно, если вы не уверены, что потенциальные слушатели искренне порадуются вашим новостям. Может, подруга сама не первый год мечтает вырваться в отпуск, а коллега никак не решится уйти из офиса…
3. Секреты красоты
Получать комплименты приятно, а вот отвечать на следующие за ними вопросы наподобие «Где ты урвала такое божественное пальто?» или «Какой косметолог убрал все твои морщины?» уже не очень хочется. Впрочем, это неудивительно, ведь раскрыв все пароли и явки, благодаря которым вы стильно и молодо выглядите, при следующей встрече со знакомой вы рискуете увидеть на ней точно такую же вещь или потерять окошко на запись к любимому специалисту. Поэтому подобного рода информацией лучше делиться с близкими, а не со всеми подряд. Таким образом вы и секрет фирмы сохраните, и распространение ненужных слухов предотвратите
4. Состояние здоровья (как физического, так и психического)
В тяжелые периоды жизни желание поделиться переживаниями с окружающими возрастает. Хочется услышать слова поддержки, подзарядиться энергией и поверить в то, что все будет хорошо. Но, к сожалению, далеко не всегда наши ожидания оправдываются. Во-первых, не все умеют сочувствовать и сопереживать. Во-вторых, не все в силах держать язык за зубами. Представьте, что вы, например, переживаете разрыв романтических отношений, ходите к психологу, а коллеги, прознав об этом, начинают обсуждать происходящее за вашей спиной. Не лучше ли избежать оценочных суждений и высказываний в духе «А я знала, что они расстанутся…»?
5. Личная жизнь
Все, что происходит в вашей личной жизни, касается только вас и вашего партнера. Вы счастливы в отношениях? Порадуйтесь этому обстоятельству со второй половинкой. Что-то в делах любовных вас не устраивает? Совет тот же: обсудите проблему не с мамой, подругой или стилистом, а с возлюбленным. В обоих случаях вы избежите ненужных сплетен и укрепите отношения с любимым человеком.
6. Страхи
Фобии — потенциальное оружие в руках врага. Допустим, вы поделились с подругой переживаниями относительно верности партнера. Мол, поздно возвращается с работы, часто раздражается и прячет телефон. А та проболталась обо всем своей знакомой, которая испытывает симпатию к вашему мужчине, подав тем самым сигнал «У них проблемы. Вперед!». Или другой пример: вы признались коллеге, что боитесь публичных выступлений, а он решил использовать ваш страх для продвижения по карьерной лестнице и начал подпитывать его неприятными фразами в стиле «Да, ты звучишь неуверенно…».
7. Благие дела
Вы занимаетесь благотворительностью? Приходите на помощь близким, когда требуется? Это прекрасно! Но кичиться своими добрым сердцем не стоит. В противном случае окружающие могут подумать, что таким образом вы «зарабатываете очки» своей репутации, напрашиваетесь на похвалу и комплименты.
8. Чужие тайны
Делиться подробностями своей личной жизни с другими — не лучшая, но и не такая уж страшная идея. А вот распространяться о чужих секретах — затея очень плохая. Во-первых, это неэтично. Во-вторых, это чревато неприятными последствиями как для вас, так и для тех людей, чьи тайны были выданы.