Даже в счастливой и гармоничной паре могут возникнуть проблемы, если кто-то из супругов имеет давние непроработанные травмы. Загляните в наш перечень и узнайте, входите ли вы в группу риска.
Внутриличностный конфликт
Очень много людей живут с непроработанными психотравмами. И этот груз прошлого они порой переносят в жизнь сегодняшнюю, проецируют давние конфликты на теперешнее окружение, причем совершенно неосознанно.
Отсутствие доверия
В основе здоровых отношений лежит доверие. Именно это условие позволяет нам чувствовать себя в физической и психологической безопасности. Оно помогает открыться партнеру, показать свои слабости и сомнения без страха быть осужденным за несовершенство.
Прошлые обиды
Способность прощать требует больших усилий. Иногда кажется, что все обиды в прошлом, но стоит на горизонте замаячить конфликту, как на партнера сыплются упреки — и отношения дают трещину. Психологи отмечают, что надо чаще ставить себя на место партнера, тогда и простить будет легче.
Чрезмерная привязанность и недостаток внимания
Навязчивая любовь и опека, равно как и холод и отсутствие внимания, гарантированно разрушают отношения. Рано или поздно чрезмерная привязанность выльется в тотальный контроль. А нежелание партнера дарить эмоциональную близость будет вызывать обиды и недосказанность.
Неспособность контролировать эмоции
Несдержанность может сослужить плохую службу вашему браку, отмечают психологи. В момент гнева с вашей стороны в адрес партнера может прозвучать множество обидных и даже страшных слов. Важно контролировать себя и пресекать малейшие вспышки ярости.
Нежелание меняться
Саморазвитие — это естественный процесс для каждого человека. По мере получения новых знаний и впечатлений мы растем, развиваемся, меняются наши взаимоотношения. Важно, чтобы партнер принимал ваши изменения и менялся сам.
Навязать свою точку зрения
У каждого из нас есть свое представление о том, как надо: варить борщ, воспитывать ребенка, вести быт. Это нормально, потому что мы все разные. Проблемы могут начаться, когда два человека с разными представлениями о жизни встречаются и каждый пытается настоять на том, что верна только его точка зрения.
Источник: newia