Ледяное умывание вновь стало актуальным в мире бьюти-трендов. Оно обещает быстро убрать отёчность, сделать кожу гладкой и вернуть ей свежесть. Но так ли это на самом деле, и не исчезает ли эффект так же быстро, как и холод?
Что такое ледяная ванна для лица и как её делать
Метод не нов: актрисы и модели прошлых десятилетий использовали ледяное умывание перед съёмками и выходом на сцену. Чтобы повторить процедуру дома, достаточно:
1. Налить в миску холодную воду и добавить несколько кубиков льда.
2. Очистить кожу и убрать волосы.
3. Окунуть лицо на 10–15 секунд.
4. Сделать короткую паузу и повторить 2–3 раза.
После процедуры промокните кожу мягким полотенцем и нанесите увлажняющий крем или сыворотку. Оптимальная частота — 2–3 раза в неделю.
Как действует холод
При контакте с холодом сосуды резко сужаются, отёчность уменьшается, кожа становится более гладкой. Затем, когда лицо согревается, кровообращение усиливается, и появляется естественное сияние.
Эффект, как правило, кратковременный и сохраняется несколько часов, обеспечивая коже лёгкий тонус и бодрость.
Когда лучше отказаться от процедуры
Холодное умывание не рекомендуется при:
* куперозе и розацеа;
* экземе;
* повышенной чувствительности кожи;
* склонности к покраснениям.
В таких случаях низкие температуры могут вызвать раздражение или усугубить состояние кожи.
Реальные преимущества ледяной ванны
При разумном подходе процедура помогает:
* уменьшить отёчность и тёмные круги;
* временно сузить поры;
* снизить покраснение;
* повысить тонус кожи;
* улучшить микроциркуляцию;
* подарить ощущение свежести и расслабления.
Ледяная ванна не является средством омоложения, но может стать приятным утренним ритуалом, придающим коже живой и здоровый вид.
---
источник: news.hochu
Комментарии
(0)