От постоянного маникюра, контакта с водой, а также агрессивных химических веществ ногти истончаются, становятся ломкими и тусклыми. Но необязательно постоянно ходить в салон, чтобы вернуть им здоровый вид.
Один из способов, которым можно порадовать ваши ноготочки, являются ванночки. Их можно легко делать дома самим. У этой процедуры масса достоинств:1. Увлажнение — ванночки помогают увлажнить кутикулу и кожу вокруг ногтей, что предотвращает их сухость и трещины. Это особенно важно в холодное время года или при частом мытье рук.2. Укрепление ногтей — многие ингредиенты, такие как оливковое масло или мед, содержат полезные жирные кислоты и витамины, которые могут укрепить ногти и предотвратить их ломкость.3. Улучшение циркуляции крови — теплая вода способствует улучшению кровообращения в области рук и ног, что поможет более быстрому росту ногтей.4. Снятие усталости — ванночки с добавлением эфирных масел или трав могут помочь расслабиться и снять стресс, что особенно приятно после долгого дня.5. Предотвращение грибковых инфекций — некоторые ванночки, особенно с добавлением уксуса или соды, могут помочь в борьбе с грибком, поражающим ногти.6. Эстетический уход — регулярные процедуры способствуют поддержанию аккуратного внешнего вида ногтей и рук.7. Ароматерапия — добавление эфирных масел не только улучшает состояние кожи и ногтей, но и создает приятную атмосферу, что делает процедуру более расслабляющей.Вот несколько простых рецептов ванночек для ногтей, которые можно легко приготовить в домашних условиях:
С оливковым маслом и лимономИнгредиенты:Оливковое масло — 2 ст. л.Лимонный сок — 1 ст. л.Теплая вода — 1 л.Приготовление:1. Смешайте оливковое масло и лимонный сок в небольшой миске.2. Добавьте воду и хорошо перемешайте.3. Погрузите ноги или руки в ванночку на 10—15 минут. Это поможет увлажнить кутикулу и укрепить ногти.
С морской сольюИнгредиенты:Морская соль — 2 ст. л.Теплая вода — 1 л.Эфирное масло (например, лаванды или чайного дерева) — несколько капель.Приготовление:1. Растворите морскую соль в теплой воде.2. Добавьте эфирное масло.3. Держите ноги или руки в растворе 15—20 минут, затем промокните полотенцем.
С травамиИнгредиенты:Смесь сухих трав (ромашка, мелисса, шалфей) — 1 ст. л.Теплая вода — 1 л.Приготовление:1. Заварите травы в кипятке и дайте настояться 10—15 минут.2. Процедите отвар и дайте ему остыть до комфортной температуры.3. Погрузите ноги или руки в ванночку на 15—20 минут. Травы помогут успокоить кожу и улучшить состояние ногтей.
С содой и уксусомИнгредиенты:Сода — 1 ст. л.Яблочный уксус — 1 ст. л.Теплая вода — 1 л.Приготовление:1. Смешайте все ингредиенты в небольшой миске.2. Погрузите ноги или руки в раствор на 10—15 минут. Эта ванночка помогает избавиться от грибка и укрепляет ногти.
С молоком и медомИнгредиенты:Молоко — ½ стакана.Мед — 1 ст. л.Теплая вода — 1 л.Приготовление:1. Смешайте молоко и мед в небольшой миске.2. Добавьте теплую воду и хорошо перемешайте.3. Держите ноги или руки в смеси около 15 минут для увлажнения и питания ногтей.После каждой ванночки рекомендуется наносить увлажняющий крем или масло на кутикулу и ногти.