И на обед, и на ужин: рецепт блюда, которое понравится всей семье

Еда
Люблю! 18:50, 4 августа, 2025 0

Запеканка с курицей и грибами - это питательное блюдо, которое сочетает нежное мясо, ароматные грибы и сливочный соус. Оно готовится быстро, не требует сложных ингредиентов и подходит для будничного обеда или ужина.

 
Ингредиенты:

* филе курицы - 2 шт.* специи к курице - 1 ч.л* сметана - 2 ст.л* лимонный сок - 1 ст.л* соевый соус - 50 г* картофель - 3-4 шт.* лук - 1 шт.* шампиньоны - 400 г* чеснок - 3 зубчика* сливочное масло - 20 г* сыр - 150 г* соль, черный перец - по вкусу

Приготовление

* Филе курицы нужно порезать на средние кусочки, добавить специи, соевый соус, лимонный сок и сметану. Все перемешайте и отставьте мариноваться.* Картофель нарежьте на тонкие слайсы и выложите в форму для запекания слоями, каждый слой посолите, поперчите и смажьте маслом. * Отправьте в духовку на 20-30 минут при 200°.* На сковороде обжарьте лук до мягкости, выложите шампиньоны и жарьте пока не испарится лишняя жидкость. Добавьте соль, перец, сливочное масло, чеснок и обжарьте несколько минут.* Собираем запеканку: на картофель выкладываем филе, затем грибы и сверху тертый сыр. Отправляем в духовку на 15-20 минут при 220°.

Комментарии (0)


Статьи по теме

Еда Оладьи из овсяной муки и бананов: легкий и здоровый рецепт

Утренний завтрак может сочетать в себе вкус и пользу. Примером могут служить оладьи без сахара и пшеничной муки. Этот рецепт идеально подойдет для тех, кто стремится следовать принципам правильного питания и разнообразить свое утреннее меню.

Еда Ленивые зразы: идеальное решение для быстрого ужина

Когда на приготовление еды остается всего полчаса, но хочется порадовать семью домашним вкусом, ленивые картофельные зразы с фаршем станут отличным вариантом. Это сытное блюдо не требует сложных ингредиентов и прекрасно вписывается в будничный ритм.

Еда Постный салат «Оливье»: как насладиться любимым рецептом без мяса и яиц

Пост не означает отказ от любимых блюд. Многие классические рецепты можно адаптировать, чтобы они соответствовали постному меню и сохраняли привычный вкус. Одним из таких примеров является салат «Оливье», который можно легко приготовить без мяса и яиц. Главная задача — подобрать подходящую замену традиционным ингредиентам и создать легкую заправку без яиц.

Еда Арахисовое печенье за 15 минут с четырьмя простыми ингредиентами

Арахисовое печенье — это нежное и простое угощение, которое легко приготовить дома. Этот рецепт станет отличной альтернативой магазинным сладостям.

Читайте еще

Здоровье Головная боль каждый день: что стоит за этим симптомом

Постоянная головная боль может указывать на различные процессы в организме — от простого переутомления до серьезных заболеваний, требующих внимания врача. Специалисты рассказали о факторах, которые чаще всего могут быть причиной этого симптома.

Звезды Зачем невестка Бари Алибасова разгромила элитные апартаменты

Интеллектуальный роман подошел к концу, и разразился неожиданный скандал.

Стиль жизни Пятница, 13-е: традиции и суеверия о «неудачном» дне

Пятница, приходящаяся на 13-е число, уже более ста лет воспринимается в разных культурах как день, полный тревог. Одни люди отказываются от важных дел и поездок, в то время как другие верят, что этот день может принести удачу и открывают новые горизонты. Какие корни у этого суеверия и как правильно провести этот загадочный день?

Культура & В Риге пройдет Международная выставка зарубежного образования

Более 50 университетов, школ и образовательных организаций из 17 стран предложат программы обучения за рубежом.