Ребенок подвернул ногу: главные правила для родителей

Детский мир
Люблю! 17:33, 2 июля, 2025 0

Врачи говорят, что особенно часто инверсионные травмы зарабатывают юные спортсмены. Однако не стоит думать, что если ребенок «просто подвернул ногу», то его здоровью ничто не угрожает. Об этом рассказывает doctorpiter

 

Спорт, безусловно полезен, а для нормального развития ребенка просто необходим. Однако, увы, дети часто во время активных игр или тренировок получают травмы. Одна из самых частых — подворачивание стопы. И в некоторых случаях последствия инцидента могут пойти дальше, чем просто небольшой ушиб.

От растяжения до перелома

Ногу подвернуть можно после неудачного прыжка или просто резкого движения. Поэтому инверсионные травмы так часто зарабатывают дети в возрасте от 10 до 16 лет.При самом удачном сценарии травма приведет к легкому растяжению. А вот если не повезет, инверсионная травма может стать причиной переломов, вывихов, повреждений костей и связок.Эксперты отметили несколько важных закономерностей:* Треть всех попавших в выборку детей с инверсионной травмой занимались спортом. Большинство из них увлекались игровыми видами и гимнастикой.* У детей-спортсменов чаще фиксировали повторные травмы.* У юных атлетов врачи чаще диагностировали переломы (38%), а у не спортсменов — растяжения связок (39%).Накладывать гипс или ортезы чаще приходилось именно тем детям, в жизни которых не было спортивных секций. И это может сыграть со спортсменами злую шутку: врачи опасаются, что такой ребенок может приступить к тренировкам раньше, чем восстановится. А это повышает риск повторных или даже более серьезных травм.Растяжения детям нередко ставят «по умолчанию» — если на рентгене не нашли перелома. Однако у юных пациентов кости и связки прочнее, чем у взрослых, так что врач может не увидеть в их случае серьезные повреждения на обычном рентгеновском снимке.Ррекомендуется использовать дополнительные средства диагностики — УЗИ и МРТ.

Памятка для мам и пап

Вне зависимости от того, где и как ребенок заработал травму и насколько сильно она причиняет дискомфорт, любая травма — повод получить консультацию у ортопеда или травматолога.* Детей нельзя отпускать на полноценные тренировки после травмы, до того как врач проведет полноценное обследование и подтвердит выздоровление.* Чтобы понять, что конкретно случилось с ногой, нужно проводить УЗИ и МРТ. Особенно важны эти обследования при повторных травмах.* Очень важно, чтобы тренер вашего ребенка умел отмечать симптомы серьезных повреждений и различал признаки, которые сигнализируют: воспитаннику срочно нужна медицинская помощь.* Подворачивание ноги — это не просто ушиб и мелочь. Однако современные способы лечения и диагностики помогут предотвратить неприятные последствия.

Комментарии (0)


Статьи по теме

Детский мир Как японские родители формируют ответственность у детей с раннего возраста

В Японии воспитание детей начинается с раннего возраста, где каждое действие направлено на формирование чувства ответственности. Давайте заглянем в этот уникальный мир, где маленькие японцы учатся заботиться о своих вещах и самостоятельно преодолевать трудности.

Детский мир Как приучить детей к домашним обязанностям: советы психолога

Приучение детей к домашним обязанностям — важный шаг на пути к их самостоятельности. Психолог Дарья Живина делится рекомендациями о том, как правильно организовать этот процесс, чтобы он стал для ребенка естественным и полезным.

Детский мир Мягкое родительство: как строить доверительные отношения с детьми

Мягкое родительство — это стиль воспитания, который акцентирует внимание на эмпатии и уважении к эмоциям детей. Он предлагает родителям не просто управлять, а направлять своих детей, создавая атмосферу доверия и понимания.

Детский мир Как помочь детям доводить дела до конца: советы психолога

Каждый ребёнок сталкивается с трудностями в завершении начатых дел, и порой это связано с его психотипом. Психолог Галия Нигметжанова делится полезными рекомендациями для родителей, которые помогут понять и поддержать детей в этом процессе.

Читайте еще

Еда 8 способов увеличить потребление овощей в повседневном рационе

Наш организм — это удивительный механизм, требующий постоянного ухода. И дело здесь не только в физической активности и достаточном количестве жидкости, но и в правильном питании.

Животные Происхождение хоботов слонов: взгляд китайских палеонтологов

Исследователи из Академии наук Китая, чья статья опубликована в журнале elife, изучили, как у слонов сформировались их мощные и ловкие хоботы. Ученые полагают, что это полезное приспособление развилось у предков слонов в процессе их перехода с лесистых территорий на открытые пастбища.

Животные Влияние окраса кошки на её характер: мнения владельцев и научные исследования

Каждая кошка обладает уникальным характером, и опытные владельцы это хорошо знают. Некоторые из них дружелюбны и общительны, в то время как другие предпочитают уединение и не любят, когда кто-то нарушает их личное пространство. Но действительно ли окрас влияет на поведение вашего питомца?

Психология Салонный уход: как вернуть гармонию и радость в повседневную жизнь

Уход за собой — это не просто прическа, маникюр или массаж. Для многих визит к мастеру становится способом восстановить эмоциональный баланс и вернуть ощущение стабильности, помогая почувствовать себя настоящей. Порой салонный ритуал оказывается более глубоким, чем кажется на первый взгляд: он способствует расслаблению, снятию внутреннего напряжения и возвращению радости к жизни, когда повседневность становится слишком шумной и требовательной.