Профориентация без стресса: как поддержать подростка в выборе пути

Детский мир
Люблю! 14:33, 17 мая, 2025 0

Выбор профессии — важный этап в жизни каждого подростка, от осознанности которого зависит многое в его будущем.

 

Эксперт: Елена Забуга, профориентолог

Определить сильные стороны

Отсутствие четких профессиональных предпочтений в подростковом возрасте — это нормально. Обсудите с ребенком его увлечения — они и подскажут потенциальные сферы будущей деятельности. Проанализируйте, какие школьные предметы даются ему легче, чтобы понять его сильные стороны и интересы. Предложите подростку поразмышлять о том, кем он хочет стать через 5–10 лет: какой он видит свою работу — в команде или индивидуально, насколько она динамична и с какой сферой связана.

Мягко направить

Создайте для ребенка безопасное пространство и избегайте фраз вроде «Определяйся быстрее, иначе ты ничего не добьешься». Подобные высказывания лишь усиливают тревогу. Современный рынок труда предлагает много возможностей для переквалификации и профессионального роста в любом возрасте, а поддержка без критики поможет ребенку выбрать специальность по душе.

Изучить рынок труда

Вместе с подростком проанализируйте актуальные вакансии на сайтах для поиска работы — это поможет понять, какие навыки ценят работодатели. Обратите внимание не только на зарплаты, но и на требования: какие softskills важны, нужны ли дополнительные курсы. Обсудите, какие профессии будут востребованы через 5–10 лет.

Познакомиться с профессией

Начните с простых шагов: посетите дни открытых дверей в колледжах и вузах — даже если ребенок еще не определился, это поможет ему изучить разные специальности, а также пообщаться с педагогами и студентами. Можно дополнить визиты просмотром блогов практикующих специалистов: их рассказы о плюсах и минусах работы дадут реальное представление о профессии.

Создать карьерную карту

Помогите подростку разработать гибкий сценарий: основной вариант и два–три альтернативных пути. Например, если ребенок мечтает стать дизайнером, обсудите смежные направления — веб-разработку или гейм-дизайн. Добавьте в карту точки роста: курсы, стажировки, профессиональные конкурсы. Такой подход снижает стресс и показывает, что карьера — это динамичный процесс, где у человека всегда есть выбор.

Приняться за дело

Лучший способ узнать, подходит профессия или нет, — попробовать себя в деле. Для первого опыта подойдут волонтерские проекты или летняя подработка. Обратите внимание на краткосрочные курсы — многие образовательные платформы предлагают бесплатные программы. Особенно полезны летние школы, где теорию дополняют экскурсии на предприятия.

Разрушить стереотипы

Подростки часто выбирают профессию, ориентируясь на популярные мифы («Гуманитарии никому не нужны» или «Диплом престижного вуза гарантирует успех»). Помогите ребенку понять, что доход зависит от востребованности профессии на рынке труда и навыков специалиста. Обратите внимание на рабочие специальности — они дают ранний старт в карьере и достойный уровень заработной платы.

Поделиться опытом

Поделитесь деталями своей работы: какие задачи решаете вы и ваши коллеги, как устроен рабочий день. Расскажите не только о должностных обязанностях, но и о неочевидных моментах — как строится общение в коллективе, как проходят совещания и как вы отдыхаете после работы. Откровенный рассказ поможет ребенку составить реалистичное представление о взрослой профессиональной жизни и понять, какие форматы работы ему могут подойти.

Помочь составить план

Вместе запланируйте одно конкретное действие в неделю. Это может быть посещение учебного заведения или просмотр интервью с практикующим специалистом из интересной для ребенка сферы. Создайте базу полезных ресурсов и предложите фиксировать впечатления.Источник: vm

Комментарии (0)


Статьи по теме

Детский мир Как японские родители формируют ответственность у детей с раннего возраста

В Японии воспитание детей начинается с раннего возраста, где каждое действие направлено на формирование чувства ответственности. Давайте заглянем в этот уникальный мир, где маленькие японцы учатся заботиться о своих вещах и самостоятельно преодолевать трудности.

Детский мир Как приучить детей к домашним обязанностям: советы психолога

Приучение детей к домашним обязанностям — важный шаг на пути к их самостоятельности. Психолог Дарья Живина делится рекомендациями о том, как правильно организовать этот процесс, чтобы он стал для ребенка естественным и полезным.

Детский мир Мягкое родительство: как строить доверительные отношения с детьми

Мягкое родительство — это стиль воспитания, который акцентирует внимание на эмпатии и уважении к эмоциям детей. Он предлагает родителям не просто управлять, а направлять своих детей, создавая атмосферу доверия и понимания.

Детский мир Как помочь детям доводить дела до конца: советы психолога

Каждый ребёнок сталкивается с трудностями в завершении начатых дел, и порой это связано с его психотипом. Психолог Галия Нигметжанова делится полезными рекомендациями для родителей, которые помогут понять и поддержать детей в этом процессе.

Читайте еще

Еда 8 способов увеличить потребление овощей в повседневном рационе

Наш организм — это удивительный механизм, требующий постоянного ухода. И дело здесь не только в физической активности и достаточном количестве жидкости, но и в правильном питании.

Животные Происхождение хоботов слонов: взгляд китайских палеонтологов

Исследователи из Академии наук Китая, чья статья опубликована в журнале elife, изучили, как у слонов сформировались их мощные и ловкие хоботы. Ученые полагают, что это полезное приспособление развилось у предков слонов в процессе их перехода с лесистых территорий на открытые пастбища.

Животные Влияние окраса кошки на её характер: мнения владельцев и научные исследования

Каждая кошка обладает уникальным характером, и опытные владельцы это хорошо знают. Некоторые из них дружелюбны и общительны, в то время как другие предпочитают уединение и не любят, когда кто-то нарушает их личное пространство. Но действительно ли окрас влияет на поведение вашего питомца?

Психология Салонный уход: как вернуть гармонию и радость в повседневную жизнь

Уход за собой — это не просто прическа, маникюр или массаж. Для многих визит к мастеру становится способом восстановить эмоциональный баланс и вернуть ощущение стабильности, помогая почувствовать себя настоящей. Порой салонный ритуал оказывается более глубоким, чем кажется на первый взгляд: он способствует расслаблению, снятию внутреннего напряжения и возвращению радости к жизни, когда повседневность становится слишком шумной и требовательной.