Тремор рук может являться как нормальной реакцией организма на стресс и волнение, так и признаком эмоциональных или неврологических проблем. Попробуем разобраться в этом состоянии, понять его причины, типы и диагностические подходы, а также понять, что является нормальным, а что сигналом для беспокойства.
Эксперт: Людмила Пидкуймуха, невролог
Физиологический тремор:нормальная реакция организмаВсе мы иногда чувствуем легкий тремор рук, особенно когда находимся в состоянии стресса или волнения. Это явление, которое называют физиологическим тремором, абсолютно нормально. Оно возникает в ответ на повышенное эмоциональное напряжение и не является признаком болезни. Однако у людей с повышенным уровнем тревожности или тревожными расстройствами этот тремор может быть более выраженным или даже постоянным, а это свидетельствует об усиленном физиологическом треморе.
Эссенциальный тремор:доброкачественное состояние с наследственной предрасположенностьюКроме физиологического тремора, часто встречается еще один тип – эссенциальный тремор. Это доброкачественный вид тремора, часто передающийся по наследственности. Он отличается тем, что возникает, когда человек держит какой-то предмет – например, ручку или другой безделочный объект. Этот тремор, как правило, не наблюдается в состоянии покоя, но когда вы держите предмет, рука начинает дрожать. Существенно, что этот вид тремора не перерастает в другое заболевание, хотя может значительно ухудшать качество жизни пациента.Для диагностики эссенциального тремора врачи проводят различные тесты, в частности тест со стаканами, когда вода переливается из одного стаканчика в другой или тест рисования спирали, когда пациент рисует спираль и врачи оценивают ее "зубчатость". Эти тесты помогают определить степень отклонения и характер тремора. Следует отметить, что этот тип тремора чаще встречается у женщин, особенно в молодом возрасте, благодаря генетической предрасположенности.Еще один интересный диагностический тест состоит в наблюдении за воздействием небольшой дозы алкоголя. Пациента спрашивают, не замечал ли он, что после принятия небольшой дозы алкоголя тремор уменьшается – положительный ответ может подтвердить диагноз эссенциального тремора.
Тремор из-за других заболеваний:сравнение с болезнью ПаркинсонаВажно различать эссенциальный тремор от других типов тремора, например при болезни Паркинсона. При этой болезни обычно наблюдается тремор покоя – когда конечности лежат на коленях и только тогда заметна легкая дрожь. При этом в случае эссенциального тремора и повышенных тревожных расстройств тремор появляется при содержании предметов и может быть асимметричным.Физиологический тремор – это естественная реакция, которая наблюдается у всех нас, особенно в стрессовых ситуациях. Однако, если вы замечаете, что ваш тремор постоянный или усиливается, особенно при содержании предметов, возможно, вам следует обратиться к врачу. Эссенциальный тремор, часто имеющий наследственную предрасположенность, обычно проявляется при физической нагрузке на руки и может быть подтвержден с помощью специальных тестов.Помните, что здоровье – это главное и понимание особенностей вашего организма помогает эффективно управлять любыми симптомами. Обратите внимание на сигналы, которые посылает вам ваше тело и не бойтесь искать профессиональную помощь, если что-то кажется необычным. Пусть ваша жизнь будет наполнена ясностью, гармонией и здоровьем, а каждое движение рук приносит только положительные ощущения.Источник: tsn