SOS-советы для отдыха на природе

Иммунитет — это основа нашего здоровья, и его состояние напрямую зависит от образа жизни. Узнайте, какие факторы могут негативно влиять на вашу защиту и как их избежать.

Забота о здоровье вен — это не только профилактика, но и улучшение качества жизни. Узнайте, как укрепить сосуды и избежать неприятных последствий с помощью простых, но эффективных привычек от флеболога Ольги Дубровской.

Зима приносит не только радость, но и опасности, особенно в виде гололеда. Важно знать, как правильно выбрать обувь и вести себя на скользкой поверхности, чтобы минимизировать риск получения травм.

Пить воду во время еды — вопрос, который волнует многих. Гастроэнтеролог Анастасия Тимощенко делится рекомендациями о том, когда стоит избегать жидкостей за столом, а когда это совершенно безопасно.

Муравьи нужны на земле: они улучшают её качество, ускоряют разложение органики, а также уничтожают гусениц. Однако порой их численность превышает допустимую.

Туя — универсальное выносливое вечнозеленое растение. Благодаря ярко-зеленой хвое и разнообразию сортов она стала популярной в ландшафтном дизайне. Туя хороша в качестве живой изгороди, придает элегантность открытым пространствам. Как извлечь максимум пользы от неё на участке?

Лето – это долгожданные каникулы, Лиго и отпуск. А еще пора оздоровления и укрепления иммунитета: идеальное время, чтобы уделить дополнительное внимание здоровью своему и ребенка. Сплошные плюсы? И да и нет. Давайте рассмотрим все стороны медали.

Дачный сезон уже открыт, уже достаточно тепло, чтобы приступить к работам по дому или в саду, на огороде. Но сначала стоит вспомнить правила безопасности, чтобы избежать опасностей.