Находясь в постоянном контакте с огромным количеством информации, мы зачастую не успеваем заметить, какая ее часть уже «осела» внутри. В какой-то момент можно запутаться, где среди всего этого потока ты сам: где твое мнение и своей ли жизнью ты живешь. Как разграничить «свое» и «чужое», разбираемся вместе с Яни Эш, писателем в жанре "философская фантастика".
Еще недавно главным источником информации для многих из нас было мнение родственников, ТВ и газеты. Теперь же контент часто устаревает быстрее, чем мы успеваем узнать о нем. Поток информации постоянно растет, каждую секунду испытывая на прочность наше умение его фильтровать. А это сложнее, чем кажется, ведь голос Инфополя не кажется враждебным. Чаще он напоминает доверительную беседу со старым другом или мудрый совет опытного человека. Мы сами не замечаем, как впитываем в себя чужое мнение и начинаем жить по новым правилам.Но противостоять этому влиянию можно. Важно быть чутким к происходящему и к своему внутреннему голосу, развивать логику, уметь смотреть на мир с разных сторон без страха и предубеждений. Разберем несколько способов, которые помогут отделить свое мнение от навязанного, и жить своей жизнью.
1. Получайте знанияСначала ты не понимаешь, зачем изучать интегралы в школе, ведь они не помогут оплатить коммуналку или пройти собеседование. Но потом, когда количество знаний начинает переходить в качество, растет и объем тех мельчайших закономерностей, что ты невольно подмечаешь вокруг. Сначала ты основательно разбираешься в базовых научных дисциплинах, а потом переносишь эту привычку на любое дело, за которое берёшься.Вместо автоматического поглощения контента начинаешь интуитивно чувствовать логические нестыковки и тонко-завуалированные манипуляции в речи инфополя, когда оно в очередной раз пытается тебя чему-то научить.
2. Высказывайте свое мнение на своей территорииТаким местом может быть квартира, круг близких по духу людей, вордовский документ или даже заметки в телефоне. Это спасительный островок среди моря «взбесившихся акул», готовых порвать за свою правду. Постоянно плавая среди них, можно поверить, что это и твоя правда тоже. А потом недоумевать, почему внутри все восстает против этой жизни. Но пока ты высказываешь свое мнение на своей безопасной территории: слышишь, знаешь, помнишь его, — можно не бояться себя потерять.
3. «Прикоснитесь» к искусствуНикто не чувствует изменения в мире так своевременно, как люди искусства. Мудрые писатели, художники, блогеры и режиссеры «качаются» на тех же информационных волнах, что и мы. Через их произведения мы учимся смотреть на мир с разных сторон, сквозь призму их уникального опыта. Читать, смотреть, думать вместе с гениями искусства — настоящий подарок для себя в вопросе повышения устойчивости.
4. Знайте цели своих поступковОдин из самый простых способов потеряться — это застрять в рутине. Разумеется, у каждого из нас свои причины заниматься именно тем, чем мы занимаемся, но одна вещь зачастую выпадает из внимания. А именно — цель.Можно начать дело с целью порадовать родителей или доказать себе что-то, а через год уже и не понимать, в чем смысл. Обнаружить себя в том же месте, где стартовал, внутри крутящегося вхолостую колеса.В таком состоянии мы превращаемся в настоящий магнит для любой информации, которую ничто не сдерживает, потому что потеряны все ориентиры. Вот, почему так важно взять в привычку задавать себе вопрос: зачем я это делаю? Ради чего?
5. Доверяйте интуицииЕсли бы мы только знали, сколько ответов уже содержится внутри нас, как важно прислушиваться к себе! Когда в детстве нам говорили: «Да перестань, это тебе кажется», мы невольно начинали отодвигать свою интуицию на задний план. А зря. Возможно, если вам кажется, что любимый блоггер начал говорить чушь, — вам вовсе не кажется. Умение доверять себе — важный инструмент в борьбе с навязанными ценностями.