Весенний загар: какие аспекты следует учитывать?

Стиль жизни
Люблю! 08:46, 24 апреля, 2023 0

Приход весны – это тепло, солнце и возрождение организма. Как только первые весенние лучики начнут игриво светить в окна, многим женщинам приходит мысль о том, что здорово было бы побаловать свою кожу ранним, легким, но свежим весенним загаром. Такая идея просто отлична!

 
Источник: Dreamstime

Долой зимние вещи, спрячьте их подальше в шкафы и займитесь поисками купальников – новый сезон открывает свои гостеприимные объятия!

Польза солнечного воздействия на организм давно доказана как медиками, так и психологами, пишет "Еще!". Ультрафиолетовые лучи улучшают кровоснабжение, активизируют работу дыхательных путей, улучшают обмен веществ и работу эндокринных систем, снимают стресс, укрепляют иммунитет, а также придают красивый цвет коже. Также солнечные лучи дают возможность вырабатываться витамину D, который помогает организму усваивать кальций, что способствует укреплению костей и мышц.

Как показали эксперименты, дополнительная порция солнца помогает выработать человеку улучшенную реакцию, что дает возможность быть более плодотворным как в рабочих процессах, так и в личной самореализации. Солнце лечит и такие недуги как экзема, шелушение кожи, ороговения и угревая сыпь, поэтому, если хотите сделать кожу здоровой, гладкой и упругой, то умело привлекайте для этих целей солнечные лучи.

Если вы болеете простудой или подхватили вирус, то весеннее солнце успешно их ликвидирует. Солнце лечит не только организм, но и душу, ведь благодаря теплу мы снова оживаем, испытываем позитивные эмоции и надежды, а также активизируем в себе желание влюбленности. В силу вышеперечисленных фактов весенний загар не только разрешен, но и необходим.

Если у вас есть возможность понежиться на весеннем солнышке, не упустите свой шанс стать красивее и здоровее. Ранние солнечные лучи фактически безопасны: они греют деликатно, мягко и ненавязчиво. Обгореть весной практически невозможно – разве что уснуть на весь день в шезлонге. Максимум такой оплошности – это небольшой розовый оттенок кожи. Но и одновременная приятная теплота во всем теле. Однако учитывайте свой тип кожи, ибо есть люди, мгновенно схватывающие ожоги даже при малейшем загаре.

Весенние лучи способны обеспечить не только безопасный, но ровный и долговременный эффект загара. Получение солнца небольшими порциями, щадящие и рассеянные лучи – все это способствует стойкому смуглому цвету кожи.

Татьяна Синькевич

Комментарии (0)


Статьи по теме

Стиль жизни Как защитить себя от мошенничества в цифровом мире

С развитием технологий мошенничество становится всё более хитроумным, и важно быть бдительными. Узнайте, как защитить свои данные и предотвратить обман, следуя простым, но эффективным советам.

Стиль жизни Как эффективно управлять своими финансами: простые советы для экономии

Управление личными финансами — это не только необходимость, но и искусство. Мы собрали несколько простых и эффективных советов, которые помогут вам не только сэкономить, но и достичь своих финансовых целей.

Стиль жизни Как цвет влияет на восприятие сексуальной привлекательности женщин

Недавнее исследование раскрывает, как оттенки красного и белого влияют на восприятие привлекательности женщин разного возраста. Участники эксперимента оценивали фотографии, и результаты оказались весьма интересными.

Стиль жизни Как научиться говорить "нет" и защищать свои границы

Умение отказывать — это важный навык, который помогает устанавливать личные границы. Психолог Любовь Воронова делится советами о том, как мягко и деликатно говорить "нет", сохраняя при этом уважительное отношение к другим.

Читайте еще

Отдых Дерматолог назвала 5 причин, почему нельзя загорать до шоколадного цвета

«Если уж дорвался до моря и солнца, надо наслаждаться ими по полной программе!» Если вы тоже рассуждаете так, то сильно ошибаетесь. Врач рассказала, чем опасен сильный загар и почему опасно «бронзоветь» под солнцем.

Стиль жизни Как подготовить кожу к отпуску, чтобы получить равномерный загар

Одна из важных задач в отпуске — насладиться ласковым летним солнцем и получить ровный красивый загар. Но далеко не всем это удается, и вместо бронзового оттенка кожи мы получаем ожоги и пигментацию.

Стиль жизни Как правильно ухаживать за кожей и волосами летом, чтобы избежать сухости

Как правильно ухаживать за волосами и кожей летом? Жара способна оказывать неблагоприятное воздействие на вашу кожу и волосы. Как же правильно позаботиться о том, чтобы ваша красота не пострадала? Какими способами защитить свои кожные покровы от пересушивания и волосы от потери блеска, гладкости и цвета? Журнал "Еще!" рассказал, что советуют косметологи.

Стиль жизни В какое время нужно загорать

Ровный загар с минимальным вредом для кожи.