Доктор Мясников перечислил самые эффективные способы защиты от рака

Стиль жизни
Люблю! 11:25, 31 марта, 2023 0

Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал о способах профилактики рака.

 
Источник: Dreamstime

По словам эксперта, развитию рака способствуют вредные привычки, наследственность, ожирение и недолеченные инфекционные заболевания. С вредными привычками можно бороться, но наследственность изменить невозможно, пишет Yunostsibiri.

Также врач отметил, что 17% всех случаев рака вызваны инфекциями.

Распространенной причиной рака полового члена и рака шейки матки, как сообщается, является вирус папилломы. Вакцинация может спасти от этого вируса.

Рак печени вызывается гепатитами В и С. Лейкемия, лимфома, рак горла и головы вызываются вирусом Эпштейна-Барра, против которого не существует вакцины. Для профилактики вирусных заболеваний важно вести здоровый образ жизни, укрепляющий иммунную систему.

Вирус Эпштейна-Барра — это человеческий герпес-вирус 4-го типа, который считается главным виновником развития инфекционного мононуклеоза и опухолей, в частности лимфомы Беркитта. Это самый распространенный на планете вирус, носительство достигает 95% среди населения Земного шара.

ВИЧ и туберкулез многократно увеличивают риск развития рака. Хорошая гигиена спасет от заражения Heliobacter pylori, которая вызывает рак желудка, подчеркивает доктор.

Мясников рекомендует правильно питаться, избегать ожирения, вести активный образ жизни без пороков и регулярно проходить профилактические осмотры.

Комментарии (0)


Статьи по теме

Стиль жизни Избавиться от "клипового" мышления: почему пора перестать смотреть рилсы и начать читать

Когда мы листаем рилсы часами, кажется, что мы «расслабляемся». Но на самом деле — устаем. Не телом, а мозгом. Мы смотрим, не замечая, как отучаем себя думать последовательно, чувствовать глубоко и воспринимать мир объемно и выпукло. И вот уже в обычной жизни не хватает терпения дослушать человека до конца, дочитать статью, осознанно пережить эмоцию. Почему это происходит — и что с этим делать?

Стиль жизни Ловушка ежедневников: чем недельное планирование лучше плана на один день

Момент, когда вы вычеркиваете выполненную задачу из списка, вызывает всплеск дофамина — гормона удовольствия. Именно поэтому ежедневное планирование настолько популярно: оно дарит серию маленьких побед на протяжении дня. Но что, если вы будете планировать не день, а целую неделю?

Стиль жизни Для бодрости духа и тела: 5 способов заменить утренний кофе и зачем это делать

Иногда кажется, что день без кофе — не день, а какое-то недоразумение, для заядлых кофеманов даже предположить подобное — почти кощунственно.

Стиль жизни И это не про внешность: 10 привычек, которые делают тебя более привлекательной в глазах окружающих

Привлекательность — это не только про внешность. Она складывается из множества факторов, включая твое поведение, манеры общения и отношение к себе. Ниже — примеры простых привычек, которые с каждым днем делают тебя более притягательной в глазах окружающих.

Читайте еще

Здоровье Синяки, отеки и еще 3 ранних признака болезни печени

Этот орган может не болеть месяцами и даже годами, но отсутствие неприятных ощущений не значит, что с ним все в порядке.

Здоровье Как взрослому человеку понять, что у него аутизм: 9 «красных флагов»

Вам очень тяжело общаться с другими людьми, да и окружающие считают вас чудаком. И вы подозреваете, что все дело в скрытом расстройстве? Не спешите ставить себе диагнозы.

Здоровье 11 симптомов рака груди, которые чаще всего не замечают

Рак груди — типично женское заболевание, которое опасно тем, что его легко не заметить. Или обратиться на стадиях, когда для вас не могут сделать почти ничего. Лучшая драка — та, которой не было. Лучшая болезнь — та, которую успели предупредить. Мы расскажем, на какие “звоночки” организма стоит обращать внимание в этом контексте.

Стиль жизни Психосоматика: как эмоции и скрытность вредят организму

Переживания человека часто связаны с изменениями в его теле и развитием заболеваний