Исследование: одинокие люди быстрее стареют

Пятница, приходящаяся на 13-е число, уже более ста лет воспринимается в разных культурах как день, полный тревог. Одни люди отказываются от важных дел и поездок, в то время как другие верят, что этот день может принести удачу и открывают новые горизонты. Какие корни у этого суеверия и как правильно провести этот загадочный день?

Советский быт вызывает ностальгию не только из-за воспоминаний о молодости. Некоторые вещи были так тщательно продуманы, что служили долго, не требовали частой замены и оставались простыми в использовании.

Сингапурский фотограф и модель Чуандо Тан продолжает удивлять пользователей соцсетей своей великолепной внешностью. Несмотря на свои 60 лет, он выглядит значительно моложе. Чуандо утверждает, что это результат не только генетики или дорогих процедур, но и дисциплины, а также устойчивых привычек.

Многие из нас сталкиваются с тем, что вечером непросто отпустить мысли и расслабиться. Психологи и эксперты в области ментального здоровья рекомендуют использовать простую технику — аффирмации. Повторение коротких позитивных утверждений помогает снизить уровень тревожности, успокоить разум и подготовить тело ко сну.

Вся соль в том, считаете ли вы сами свою жизнь интересной и стоящей.

Молодость – это бесценный дар, который мы получаем просто так! И наверное именно поэтому мы так не ценим этот подарок Жизни. Не обращаем внимание на важные вещи, не уделяем достаточно внимания близким и не умеем распоряжаться своим временем. А между тем, годы идут и спустя несколько лет мы начинаем жалеть о том, что сделали или не успели.

«Общение с близкими, вера, и забота от чистого сердца — основа долгих лет жизни. Но есть и другие секреты долголетия и крепкого здоровья». Мнение.

Актриса и модель призналась, что после своего развода с арт-консультантом Уиллом Копельманом была одинока и обходилась без интимных свиданий.