Исследование: одинокие люди быстрее стареют

Стиль жизни
Люблю! 09:51, 5 октября, 2022 0

Как же ученые это выяснили?

 
Источник: AdobeStock

Ученые против того, чтобы люди жили поодиночке. Свежее исследование Стэнфордского университета подтверждает: в одиночестве ускоряются процессы старения. Причем холостая жизнь, по словам специалистов, сказывается на организме даже пагубнее, чем курение. Представьте себе!

В проекте-исследовании под названием CHARLS приняли участие 11 тысяч пенсионеров. Ученые регулярно сравнивали их анализы. «Ментальные и психосоциальные факторы — одни из самых надежных предсказателей качества жизни и здоровья, но они по большей части игнорировались наукой», — подчеркивает один из авторов эксперимента Мануэль Фария.

Так, исследователям удалось выяснить, что одинокий человек стареет на 1,65 года быстрее. По мнению ученых, этот факт нужно учитывать в социальной политике государств. Также результаты исследования можно использовать в рекламе приложений для знакомств.

Комментарии (0)


Статьи по теме

Стиль жизни Финансовая подушка безопасности: как накопить на черный день

Даже если ваш бюджет ограничен, стоит задуматься о том, чтобы отложить небольшую сумму для создания финансовой подушки безопасности.

Стиль жизни Почему мы снова и снова ставим цели на Новый год, но не достигаем их

Новый год всегда приносит с собой магию обновления и возможность начать все с чистого листа. Мы охотно покупаем яркие блокноты, строим амбициозные планы и составляем вдохновляющие списки — но порой весной вновь оказываемся в том же месте. Почему же календарь меняется, а жизнь остается прежней? Психологи уверяют: это не слабая воля, а особенности нашего мозга, который бережно охраняет устойчивость и экономит энергию. Часто цели, которые мы ставим «на потом», не соответствуют нашим истинным желаниям, а продиктованы чужими ожиданиями.

Стиль жизни Секреты кино и гастрономии: как жанры фильмов пробуждают наш аппетит

Узнайте, как исследования ученых из Ливерпульского университета Хоуп и клинических психологов открывают завесу тайны над тем, почему некоторые фильмы могут усиливать или подавлять наш голод. Эксперты утверждают: эмоциональные сигналы влияют на наш мозг и восприятие пищи. Читать дальше!

Стиль жизни Как обрести настоящий отдых, если вы склонны к тревоге

День на работе наконец завершен, и вы уже мечтаете о том, как спокойно прогуляетесь до дома, насладитесь расслабляющей ванной, вкусно поужинаете, посмотрите любимый сериал или сделаете что-то, о чем давно мечтали. Но как только приходит время расслабиться, старая знакомая тревожность вновь дает о себе знать, разрушая все ваши планы на отдых. Если вам это знакомо, вы можете попробовать научиться мгновенно устранять симптомы тревоги или разработать долгосрочную стратегию для полноценного отдыха.

Читайте еще

Стиль жизни «Нас мучает не жизнь, а наши мысли о ней»: лучшие цитаты психолога Байрон Кейти

Вся соль в том, считаете ли вы сами свою жизнь интересной и стоящей.

Стиль жизни Вы пожалеете об этом… О чем чаще всего мы жалеем спустя годы?

Молодость – это бесценный дар, который мы получаем просто так! И наверное именно поэтому мы так не ценим этот подарок Жизни. Не обращаем внимание на важные вещи, не уделяем достаточно внимания близким и не умеем распоряжаться своим временем. А между тем, годы идут и спустя несколько лет мы начинаем жалеть о том, что сделали или не успели.

Стиль жизни Едят орехи и пьют вино. 7 главных правил долгожителей

«Общение с близкими, вера, и забота от чистого сердца — основа долгих лет жизни. Но есть и другие секреты долголетия и крепкого здоровья». Мнение.

Звезды Дрю Бэрримор призналась, что у нее не было секса с 2016 года

Актриса и модель призналась, что после своего развода с арт-консультантом Уиллом Копельманом была одинока и обходилась без интимных свиданий.