Поплакаться в жилетку: может ли это заменить визит к психологу?

Психология
Люблю! 10:23, 27 ноября, 2024 0

Цель опроса сервиса психотерапии среди более 600 клиентов - выяснить, может ли поддержка друзей заменить профессиональную помощь.

 
Результаты показали, что 64,5% респондентов, которые не планируют становиться психологами в будущем, иногда оказывают психологическую поддержку своим близким. Из них 37,9% получают удовольствие от процесса, но признают нехватку необходимых навыков. Ещё 33,3% респондентов указали, что такая помощь утомляет их физически и морально. Тем не менее 64,5% опрошенных считают, что дружеская поддержка полезна, но недостаточна для решения сложных психологических проблем, а 33,3% уверены, что дружеский разговор никак не поможет справиться с психологическими сложностями. Решение о необходимости визита к специалисту зависит от конкретной ситуации. Разговор с другом может быть полезен для выражения эмоций, однако, если речь идёт о более глубоких проблемах, одной эмоциональной поддержки может быть недостаточно. Психологи часто оказывают поддержку своим друзьям, но 12% из них предпочитают не брать на себя роль специалиста в личных отношениях. Важно разделять профессиональные и дружеские роли, чтобы избежать эмоционального истощения и нарушения этических норм. Источник: woman
Комментарии (0)


Статьи по теме

Психология Выжить и победить: как общаться с неприятными людьми

Мы не всегда можем выбирать, с кем нам общаться, а кому просто вежливо помахать рукой и раствориться в туманной дали. Например, иногда мы вынуждены терпеть присутствие не совсем симпатичных коллег или общаться с чиновниками, которые вызывают у нас отрицательные эмоции. Это просто жизнь.

Психология Зеркало жизни: феномен агрессивных водителей

Водители проявляют агрессию на дорогах из-за жизненных проблем.

Психология Нужно учиться доверять этому миру: негативное мышление сокращает жизнь

Ведущий психолог, профессор Стэнфордского университета, Джамиль Заки, заявил, что циничность и негативное мышление способны нанести урон здоровью.

Психология Психология богатства: 7 простых способов привлечь деньги в свою жизнь

Многие из нас выросли с глубоким убеждением, что деньги — это зло, что разбогатеть честным путем невозможно и что средств на всех не хватит, ведь богатство — привилегия избранных. Современные психологи уверяют, что дела обстоят в точности наоборот, а повысить свое финансовое благополучие можно, всего лишь изменив образ мыслей. Попробуем?

Читайте еще

Животные Самые умные собаки — породы колли

Кинологи выяснили, что самым высоким интеллектом обладают собаки породы колли.

Мужчина и женщина Старинные приметы: 12 вещей, которые супругам нельзя делать вместе

Наши предки прикладывали множество усилий, чтобы прожить в браке долго и счастливо. В ход в том числе шли приметы, над которыми сегодня можно посмеяться. Но можно и задуматься — мы приводим именно такие, а потом расскажем, что об этом думают специалисты по народным поверьям.

Дом Как почистить стиральную машину изнутри

За время эксплуатации в стиральной машине накапливается грязь, особенно если хозяйка не следит за ней. Так, в стиралке может появиться плесень и запах.

Звезды Порция с кулачок и 4 литра воды: как похудела Ирина Пегова

Ирина Пегова признаётся, что никогда не была худышкой, а после каникул у бабушки всегда возвращалась очень упитанной девочкой. Во время беременности она заметно набрала вес и довольно долго не могла избавиться от лишних килограммов. Но в последние пару лет фигура актрисы начала меняться, а талия становилась всё стройнее. Как ей это удалось? Мы разузнали все секреты!