Смириться с тем, что жизнь не похожа на сказку обязательно со счастливым концом, бывает непросто. Однако только так вы сможете начать действовать.
Смириться с тем, что жизнь не похожа на сказку обязательно со счастливым концом, бывает непросто. Однако только так вы сможете начать действовать.
Самооценка – это как внутренний компас: когда она на высоте, мы уверенно идём по жизни, не сомневаясь в своих решениях. Но если она сбивается, даже самые простые задачи кажутся непосильными. Как поднять свою самооценку, если всю жизнь она была на дне? Это не так просто, как просто сказать "я красивая". Но есть конкретные шаги, которые помогут тебе перестроить своё мышление и начать ценить себя по-настоящему.
Научиться справляться со своими страхами — важный шаг к улучшению психического здоровья. Метод 10/10/10, разработанный американской писательницей Сюзи Уэлч, предлагает простой и эффективный подход к преодолению ненужных страхов.
В профессиональной среде, где традиционно доминируют мужчины, женщинам иногда бывает сложно найти свое место. В таких условиях важно не только проявить свои профессиональные качества, но и установить доверительные отношения с коллегами. Как это сделать, если, похоже, вы будете единственной дамой в мужском окружении?
По мнению психологов, подаренная шоколадка действительно может повлиять на настроение расстроенного человека более эффективно, чем простые слова утешения.
Твердые духи — классный бьюти-продукт, который сочетает в себе ароматное звучание любимых нот и удобство нанесения. Но что если ты не можешь найти нужный парфюм в этом формате? Отвечаем: сделать его самой!
Самая обсуждаемая спортсменка Олимпиады – южнокорейская киберпанк-стрелок Ким Йо Джи сыграет роль наемной убийцы в сериале.
После того, как ты решишь не закрашивать седину, в твоей жизни многое изменится.
Мир моды стремительно развивается. Новые тренды сменяют друг друга, появляется что-то интересное и оригинальное. Актуальная сегодня сумка выйдет из списка горячих тенденций через пару месяцев. Поэтому если вам что-то нравится, носите модели сейчас и не затягивайте.