Раз-два и готово? Сколько в норме должен длиться секс

Чересчур короткий половой акт не всем по нраву. Впрочем, у каждой пары свои нормы, и что неприемлемо для одних, для других может оказаться оптимальным вариантом. Ну а сколько должен длится полноценный секс по мнению специалиста? Екатерина Макарова, уролог и сексолог прояснила этот пикантный вопрос.

 
Три минуты — более чем достаточно

«В норме нормальный половой акт должен длиться от 1 до 20 минут, то есть все, что мы считаем меньше 1 минуты, это по научным определениям является быстрым, а все, что дольше 20 минут, является слишком долгим, — говорит медик. — Но в реальной жизни все не так. Любящих партнеров может не устроить 20 минут. Им может быть интересно заниматься сексом с разнообразными подходами, и позами и техниками».В то же время другая пара, не менее страстная и влюбленная, может захотеть устроить «мини-марафон» дикого секса и уложиться в одну минуту, и при этом быть совершенно удовлетворенными результатом.

Секс с прицелом не на оргазм

У сексуальной близости может быть несколько целей. И это не только физическая разрядка, как считают многие. Некоторые партнеры просто хотят получить удовольствие от гармоничного, близкого взаимодействия друг с другом, возможности показать партнеру свою любовь, доставить ему радость. Конечно, именно оргазм знаменует собой, что половой акт прошел успешно.

Когда не хватает и часа

«Секс — это всегда командная работа. И два опытных, хорошо знающих друг друга, партнера, смогут достигнуть нужного результата за минуту, 20 минут или час. Но для этого они должны уметь применять разные техники, знать наиболее подходящие позы, изучить эрогенные зоны партнера», — поясняет сексолог. А в случае, если это неопытные в интимной сфере люди или они едва знакомы, соитие может длиться час и более, но взаимного удовлетворения они зачастую так и не получают.

Курс на качество

Специалисты в области сексологии давно отказались от количественных измерений и утверждения норм продолжительности полового акта. «Количество минут не отражает эмоциональную вовлеченность партнеров, не отражает степень удовольствия, с которым они взаимодействуют друг с другом. Секс — это же ведь не гонка „Формулы 1“. Секс — это апогей телесного диалога двух влюбленных, чудесное воплощение любви между партнерами, между мужчиной и женщиной», — резюмирует Екатерина Макарова.womanhit

Комментарии (0)


Статьи по теме

Мужчина и женщина Фразы, способные подорвать крепкие отношения

В длительных и, на первый взгляд, прочных союзах пары иногда сталкиваются с ситуациями, когда слова могут нарушить доверие и близость. Американский психолог Джон Готтман, признанный эксперт в области отношений, утверждает, что именно некоторые фразы способны разрушить любовь быстрее, чем измены и бытовые конфликты.

Мужчина и женщина Секреты долгих и здоровых отношений: что важно помнить

Любовь и взаимная привлекательность — это то, что связывает людей в начале отношений. Однако именно уважение становится основой для их долговечности. Без него даже самые сильные чувства могут постепенно угасать: возникают обиды, границы размываются, а конфликты лишь усугубляются.

Мужчина и женщина Как привлечь внимание противоположного пола: 7 научных методов

Любовь может казаться непредсказуемым явлением, однако психологи и ученые давно изучают факторы, способствующие влечению между людьми. Они исследуют методы, которые помогают установить эмоциональную связь и углубить взаимную эмпатию. В статье собраны способы вызова интереса, подтвержденные исследованиями.

Мужчина и женщина «Бабочки в животе» при влюбленности: что это такое?

В момент, когда вы вдруг осознаете, что кто-то стал для вас особенным, может появиться легкое покалывание и ощущение «бабочек в животе». Это не просто красивые слова — научные исследования показывают, что за этим стоят реальные физиологические и нейрохимические процессы. Но как же расшифровать это чувство? Давайте разберемся вместе.

Читайте еще

Еда 8 способов увеличить потребление овощей в повседневном рационе

Наш организм — это удивительный механизм, требующий постоянного ухода. И дело здесь не только в физической активности и достаточном количестве жидкости, но и в правильном питании.

Животные Происхождение хоботов слонов: взгляд китайских палеонтологов

Исследователи из Академии наук Китая, чья статья опубликована в журнале elife, изучили, как у слонов сформировались их мощные и ловкие хоботы. Ученые полагают, что это полезное приспособление развилось у предков слонов в процессе их перехода с лесистых территорий на открытые пастбища.

Животные Влияние окраса кошки на её характер: мнения владельцев и научные исследования

Каждая кошка обладает уникальным характером, и опытные владельцы это хорошо знают. Некоторые из них дружелюбны и общительны, в то время как другие предпочитают уединение и не любят, когда кто-то нарушает их личное пространство. Но действительно ли окрас влияет на поведение вашего питомца?

Психология Салонный уход: как вернуть гармонию и радость в повседневную жизнь

Уход за собой — это не просто прическа, маникюр или массаж. Для многих визит к мастеру становится способом восстановить эмоциональный баланс и вернуть ощущение стабильности, помогая почувствовать себя настоящей. Порой салонный ритуал оказывается более глубоким, чем кажется на первый взгляд: он способствует расслаблению, снятию внутреннего напряжения и возвращению радости к жизни, когда повседневность становится слишком шумной и требовательной.