Как правильно мыть волосы: советы трихолога

Красота
Люблю! 16:25, 26 ноября, 2025 0

Существует множество мифов о том, как часто нужно мыть волосы. Врач-трихолог Анастасия Курская делится важными рекомендациями, которые помогут вам поддерживать волосы в идеальном состоянии.

 

Существует распространённое мнение о том, что волосы следует мыть строго определённое количество раз в неделю. Некоторые предпочитают реже, другие — чаще. Однако на самом деле мыть волосы следует по мере их загрязнения, когда они начинают выглядеть неопрятно, — объяснила врач-трихолог.

Эксперт: Анастасия Курская, трихолог На что влияет частота мытья головы? Тип кожи головы: если у вас жирная кожа, мытьё должно происходить ежедневно; при сухой коже достаточно мыть раз в неделю, а нормальная кожа требует ухода пару раз в неделю. Длина и структура волос: короткие волосы загрязняются быстрее, в то время как кудрявые могут оставаться чистыми дольше. Сезонные изменения: летом и зимой волосы требуют более частого мытья из-за жары и ношения головных уборов. Уход за волосами: если вы моете голову часто, выбирайте средства, предназначенные для ежедневного применения. Использование стайлинговых средств: если волосы обработаны лаком, гелем или воском, их необходимо смывать немедленно, а не откладывать на потом. Можно ли приучить волосы меньше пачкаться?

К сожалению, это невозможно. Грязь накапливается на волосах, а сальные железы выделяют секрет с постоянной скоростью. Частое мытьё не приведёт к тому, что волосы будут пачкаться быстрее.

Также стоит помнить, что реже мыть голову не приведёт к чистоте волос. Наоборот, длительные перерывы могут привести к перхоти, зуду, микровоспалениям и даже алопеции.

Источник: infoforme

Комментарии (0)


Статьи по теме

Красота Отечность лица: когда стоит обратиться к косметологу, а когда к врачу

Отечность лица может возникать по различным причинам — от незначительных нюансов до состояний, требующих медицинского вмешательства. Важно рассматривать ее не только как эстетическую проблему, но и как потенциальный сигнал организма.

Красота Когда детская косметика становится частью взрослого ухода

Детские кремы нередко считаются универсальными и безопасными. Однако специалисты в области косметологии акцентируют внимание на том, что средства, подходящие для малышей, могут не всегда быть эффективными или безопасными для кожи взрослых.

Красота Как справиться с пушистостью волос без утюжка

Проблема пушистых волос знакома многим, особенно в межсезонье. Стилисты уверяют, что причина кроется не только в погодных условиях, но и в уходе, структуре волос, а также в наших повседневных привычках.

Красота Причины возврата веса после диеты: мнение ученых

Многие из нас сталкиваются с тем, что после успешного похудения вес начинает постепенно возвращаться. Специалисты объясняют, что это связано не только с привычками или силой воли — организм активирует механизмы, направленные на восстановление своего прежнего баланса.

Читайте еще

Отдых Пять месяцев, сорок стран и роскошный круиз с люксами до 1,7 миллиона долларов

Работы Пикассо, рояли и личные дворецкие – познакомьтесь с новыми стандартами роскошных круизов от Regent Seven Seas - об этом сообщает The National.

Астрология Апрель 2026: Прогноз Тамары Глобы о переменах и важных решениях

Апрель 2026 года обещает быть насыщенным событиями. Известный астролог Тамара Глоба делится своими предсказаниями: этот месяц станет временем значительных изменений в карьере, финансах и личной жизни. Узнайте, когда стоит проявить осторожность, а когда можно смело воспользоваться новыми возможностями.

Стиль жизни Чистый четверг: традиции и значимость дня очищения

Чистый четверг — это значимый день Страстной недели, который предшествует Пасхе. В католической традиции в 2026 году он выпадает на 2 апреля, за три дня до Пасхи (5 апреля). Этот день объединяет в себе глубокий евангельский смысл и многовековые народные обычаи, связанные с очищением — как духовным, так и телесным.

Психология Почему стоит заменить смартфон на механический будильник

Психолог Елена Шпагина утверждает, что отказ от использования смартфона в качестве будильника и переход на механическое устройство может благоприятно сказаться на психическом состоянии и помочь снизить уровень стресса.