Рецепт на Великий пост: голубцы с грибами и перловкой

Еда
Люблю! 20:12, 9 марта, 2025 0

Великий пост в 2025 году начался 3 марта и продлится до 19 апреля. А 20 апреля римо-католики и православные христиане будут вместе праздновать Пасху.

 

Постные голубцы с грибами и перловкой понравятся не только тем, кто соблюдает пост, но и вегетарианцам. А также тем, кто хочет попробовать что-то новенькое, пишет Фокус.

Постные голубцы с перловкой и грибами

Ингредиенты:

Для голубцов:

* перловая крупа – 200 г;

* питьевая вода – 700 мл;

* белокочанная капуста – 700-800 г;

* одна луковица;

* одна морковка;

* корень сельдерея – 100 г;

* белые грибы – 400 г;

* шампиньоны – 150 г;

* растительное масло – 2 ст. л.;

* соль, перец – по вкусу.

Для соуса:

* белые грибы – 150 г;

* шампиньоны – 100 г;

* растительное масло – 2 ст. л.;

* мука – 1,5 ст. л.;

* вода – 400 мл;

* зеленый лук, тимьян, соль, перец.

Приготовление:

* Сначала приготовьте перловку. Сложите перловку в сито и промывайте горячей проточной водой до тех пор, пока она не станет прозрачной.

* Промытую перловку переложите в кастрюлю, залейте водой и доведите до кипения. Варите на слабом огне 20 минут, затем откиньте на сито.

* Подготовьте капустные листья для постных голубцов. Для этого из кочана аккуратно вырежьте кочерыжку, поместите капусту в пароварку и готовьте 20 минут. Или положите в кастрюлю и слегка отварите капусту. Отделите 12–16 листьев и отбейте молоточком утолщенную часть листьев.

* Мелко нарежьте лук, морковь и сельдерей, а также грибы. Слегка обжарьте на растительном масле, поперчите и посолите. Смешайте с перловкой.

* Листья капусты разложите на столе, на середину каждого поместите по 1–2 ст. л. начинки и сверните конвертиком. Уложите постные голубцы в пароварку и готовьте 15–20 минут. Или выложите в кастрюлю, залейте грибным соусом и готовьте около 25 минут.

* Для этого все грибы нарежьте маленькими кубиками и слегка подрумяньте на растительном масле. Всыпьте муку и перемешайте. Влейте воду и доведите до кипения. Посолите, поперчите и, помешивая, варите минут пять. Добавьте зеленый лук и листочки с веточки тимьяна. Залейте соусом голубцы и готовьте 25 минут.

Источник: 1001sovet

Комментарии (0)


Статьи по теме

Еда Готовим с умом: 7 кулинарных ошибок, из-за которых страдает здоровье вашей семьи

Чтобы домашняя еда была по-настоящему полезной, важно с умом подходить и к методам готовки, и к выбору продуктов и посуды.

Еда Сахар полезен? 3 причины не отказываться от него насовсем

Каких-то сто лет назад сахар считался ценным и полезным, а его наличие в доме говорило о достатке семьи. Сегодня его демонизировали и превратили в пустой и даже вредный продукт. Но так ли это? Поговорили с нутрициологом о том, почему отказываться от сахара — неправильная идея.

Еда От лука до шпината: какие овощи самые полезные

В детстве родители призывали нас: "Ешь больше овощей!". И это не просто слова. Овощи играют ключевую роль в нашем повседневном рационе, обогащая наш организм витаминами, минералами и другими важными веществами.

Еда Как за 20 минут разморозить фарш: лайфхак от практичных хозяек

Бывало ли такое, что вы собирались приготовить ужин, но вдруг вспоминали, что главный ингредиент – мясной фарш – до сих пор лежит в морозилке? Эта ситуация знакома многим, но теперь вы будете знать простой и эффективный способ решения этой проблемы.

Читайте еще

Еда Яблочный кекс на Яблочный Спас

На яблочный Спас христиане обязательно идут на богослужение в церковь и несут с собой корзины с овощами и фруктами, чтобы освятить их. Также Господа благодарят за щедрый урожай и молятся о прощении грехов, о своем здоровье и здоровье своих родных.

Главный символ Второго Спаса – яблоки, которые символизируют достаток и благополучие. Их обязательно освящают в храме.

Еда Рецепт тертого пирога со сливами

Особенность приготовления пирога в том, что он сохраняет свою свежесть на протяжении нескольких дней. Идеальная выпечка к чаю или кофе. Песочное тесто готовится на сливочном масле и получается мягким и рассыпчатым, а сливы придают пирогу сочность и неповторимый вкус.

Еда Медовые пряники с маком

Простой и вкусный рецепт к Медовому Спасу.

Еда Вкусные салаты с арбузом, которые помогут похудеть

Арбуз прекрасно сочетается с фруктами, овощами, ягодами, сыром, зеленью. Поэтому это отличный продукт для салатов. Если вам надоело лакомиться просто мякотью, миксуйте ее с другими ингредиентами — будет вкусно и практически без калорий.