Кошки или собаки стали полноправными членами семей, которых мы впускаем не только в свои сердца, но и в постели. Хотя идея разделить постель с ласковым компаньоном и кажется приятной и заманчивой, нам следует уделять больше внимания гигиене, считает эксперт.
Эксперт: Иева Цируле, аллерголог
По словам специалистов, при проживании с домашними животными стоит обратить внимание на несколько аспектов: от правильного и продуманного выбора домашнего текстиля до того, что нужно делать, чтобы уменьшить первые проявления аллергии. Что касается домашних пылевых клещей, то, по словам аллерголога, эти микроскопические организмы могут вызывать аллергические реакции в теплых и влажных помещениях. Поэтому, если вы делите постель с домашним животным, следует уделять еще больше внимания гигиене, так как пылевые клещи питаются перхотью домашних животных, чтобы размножаться.
"Совместное использование кровати с домашним животным может быть связано с некоторыми опасениями, в том числе с возможностью возникновения аллергических реакций. Домашние животные иногда могут нанести случайные царапины во время сна, а их шерсть может раздражать такие чувствительные места, как нос, глаза или уши. Кроме того, домашние животные могут переносить аллергены и другие элементы, которые могут передаться человеку“, - объясняет аллерголог.
Аллергические реакции могут проявляться в виде зуда в глазах, чихания, насморка или заложенности носа, кашля. Эти реакции часто проявляются сильнее в холодные месяцы - осенью, зимой и весной, когда и люди, и домашние животные проводят больше времени в помещении. Увеличение времени пребывания в помещении в сочетании с ограниченной вентиляцией и стремлением сберечь тепло приводит к повышенному воздействию аллергенов.
Простые советы по обеспечению гигиены
Несмотря на то что общение с домашним питомцем может успокаивать, очень важно принимать меры по поддержанию надлежащей гигиены, регулярной уборке и контролю качества воздуха в помещении, чтобы смягчить последствия.
"Все, кто страдает аллергией и имеет дома домашнее животное, а также здоровые люди, особенно если в доме есть дети, должны уделять большое внимание гигиене. Постельное белье следует менять еженедельно, а уборку с помощью пылесоса и влажную уборку проводить несколько раз в неделю. Подушки и одеяла необходимо регулярно чистить, либо стирать, либо сдавать в химчистку. В хорошую погоду эти вещи следует еженедельно выносить на балкон или террасу, где они будут подвергаться воздействию солнца, ветра или холода. Следите за тем, чтобы влажность воздуха в помещении составляла около 50%, а комнаты необходимо проветривать не менее 15 минут каждый день. Кроме того, настоятельно рекомендуется установить в спальне качественный очиститель воздуха", - говорит Иева Цируле.