Эти маркеры могут дать более полную картину здоровья, которая может не отражаться только по весу.
Эти маркеры могут дать более полную картину здоровья, которая может не отражаться только по весу.
Мэр города Белькастро (Калабрия) Антонио Торкья издал указ, предписывающий жителям не заражаться никакими серьезными заболеваниями, которые могут привести к необходимости в экстренной медицинской помощи. Документ выпущен из-за проблем с доступом к здравоохранению.
Даже небольшие мелочи, к которым вы привыкли дома, могут наносить огромный вред здоровью. Терапевт Дарья Засеева подсказала, какие бытовые привычки не просто подорвут здоровье, но и могут нести реальную опасность вашей жизни.
Изменить образ жизни, похудеть, заняться собственным здоровьем — это одни из самых частых новогодних обещаний, которые мы даем сами себе. И чем старше мы становимся, тем чаще они звучат, но…
"Я не знаю ничего, что улучшается с возрастом с биологической точки зрения". Эта фраза эксперта испанского Национального центра онкологических исследований Мануэля Серрано не внушает оптимизма.
Ощущаете нехватку сил? Не спешите оправдывать ее усталостью или стрессом — возможно, вы взаимодействуете с людьми, которые подпитываются вашей энергией, лишая вас драгоценного запаса сил и бодрости. Признаки энергетического вампира перечислил психолог Ларри Мишель.
Если вы еще не слышали о нуте, то самое время с ним познакомиться. Этот турецкий горох — не просто очередной модный продукт. Это настоящий герой среди бобовых, который сочетает в себе мощный заряд пользы, изумительный вкус и невероятную универсальность.
Отсюда можно привезти огромное количество семейных селфи.
Рассказываем, как дневник помогает отслеживать пищевые привычки, выявлять эмоциональное переедание и улучшать осознанность в еде.