Разумная экономия: как сократить расходы на еду и не навредить здоровью

Стиль жизни
Люблю! 13:49, 18 ноября, 2024 0

Очередной экономический кризис снова заставил людей серьезно задуматься о тратах. Причем это касается всего, даже продуктов питания. Способов экономить деньги на еде немало. Некоторые из них знакомые многим, какие-то рачительным хозяйкам предстоит освоить.

 
Как экономить деньги на еде: правила * Одно из главных правил, о котором нужно знать - никогда не ходите в супермаркет голодным. Если вы собрались за покупками в выходной, для начала хорошо подкрепитесь дома. Если же нужно купить что-нибудь из еды после работы, то идите за этим не в супермаркет, а например, туда, где продается только хлеб или мясо, то есть в торговую точку, где выбор продуктов меньше. * Еще одно важное правило - планируйте меню на неделю, ну, или на меньшее число дней. Купили курицу - сварите из нее бульон для супа, съедите просто так и прочее. Когда планируешь - всегда меньше тратишь, делаешь это разумнее. * В супермаркете никогда не берите продукты, которые находятся на уровне глаз. Они здесь самые дорогие. Опустите глаза вниз, поднимите их вверх - там дешевле. * Следите за акциями. В почтовые ящики нам бросают не только макулатуру, но и выгодные рекламные предложения магазинов. Обратите внимание, когда дешевле чай, а когда - макароны, когда лучше закупить алкоголь, а когда - консервы. Как экономить деньги на продуктах? Вот несколько советов, которые помогут сэкономить деньги на продуктовой корзине. * Закупайте часть товаров на рынке. Покупая продукты здесь можно найти более свежие, поторговаться. Помните, что рыночные цены меняются в течение недели и времени суток. Так, дороже всего продукты утром и днем в выходные дни, а дешевле всего - в начале недели. * Покупайте только сухие фрукты и овощи. Нередко на прилавках увлажняют этот товар для придания ему лучшего вида. От этого он быстрее портится. * Выбирайте сезонные продукты. В продуктах, купленных не в сезон, меньше полезных веществ и стоят они дороже. Гораздо выгоднее в межсезонье приобретать замороженные фрукты, ягоды и овощи. * Чаще убирайте в холодильнике. Беспорядок в нем ведет к тому, что некоторые продукты оказываются заставленными, особенно, когда они в маленькой таре или небольшими кусочками. Такая еда может быть забыта, со временем она испортится. Остатки еды также ставьте на видное место. Так Вы сможете их скорее съесть или пустить в какие-либо рецепты для нового блюда. * Носите на работу контейнер с едой. Домашние обеды позволят сэкономить в месяц приличную сумму. * Замораживайте ягоды, овощи и фрукты в сезон. Это дешевле, качественнее и удобнее, чем зимой покупать их в магазине. ladyspecial
Комментарии (0)


Статьи по теме

Стиль жизни 8 нежелательных подарков: чего стоит избегать, чтобы не привлечь неприятности

Выбирая подарки для близких, стоит учитывать, что некоторые вещи традиционно считаются нежелательными.

Стиль жизни Подарки для пожилых родственников на Новый год 2026: как не ошибиться

Выбор подарка для пожилых родственников требует внимательности и осмысленности. Не стоит дарить ненужные сувениры, так как у них уже достаточно вещей. Родителям и бабушкам важны внимание и практическая забота. Вот семь подарков, которые могут порадовать и упростить жизнь старшему поколению.

Стиль жизни Финансовая подушка безопасности: как накопить на черный день

Даже если ваш бюджет ограничен, стоит задуматься о том, чтобы отложить небольшую сумму для создания финансовой подушки безопасности.

Стиль жизни Почему мы снова и снова ставим цели на Новый год, но не достигаем их

Новый год всегда приносит с собой магию обновления и возможность начать все с чистого листа. Мы охотно покупаем яркие блокноты, строим амбициозные планы и составляем вдохновляющие списки — но порой весной вновь оказываемся в том же месте. Почему же календарь меняется, а жизнь остается прежней? Психологи уверяют: это не слабая воля, а особенности нашего мозга, который бережно охраняет устойчивость и экономит энергию. Часто цели, которые мы ставим «на потом», не соответствуют нашим истинным желаниям, а продиктованы чужими ожиданиями.

Читайте еще

Красота Как подготовиться к корпоративу с учетом всех нюансов

Предновогодняя суета может быть утомительной: покупка подарков, корпоративы и необходимость завершить дела превращают последние недели в настоящий марафон. Обезвоженность, тусклость и потеря тонуса — типичные реакции кожи на стресс. Однако на каждую из этих проблем есть свое проверенное решение.

Звезды Ирина Шейк и Том Брэди: продолжают дружеское общение без обязательств

Ирина Шейк и Том Брэди, чьи отношения казались завершёнными, снова проводят время вместе. По словам инсайдеров, их связь возобновилась, но остаётся легкой и свободной.

Звезды Ольга Бузова в 39 лет: новое лицо элегантности

Звезда российской светской хроники стала более сдержанной.

Культура & Новые миниатюрные портреты в Художественном музее «Рижская Биржа»

С 12 декабря 2025 года в Художественном музее «Рижская Биржа» посетители смогут насладиться портретными миниатюрами XVIII–XIX веков из коллекции музея, открывая для себя одну из самых утонченных и личных форм европейского искусства.