Пожалуй, нет ничего более настораживающего и печального, чем видеть, что партнер потерял интерес к сексу. Когда он говорит, что очень устал, или вообще не интересуется сексом несколько месяцев, начинаешь думать о том, что он несчастен, разлюбил тебя или изменяет. Почему так бывает и что же делать?
Специалисты говорят, что человек и не обязан постоянно хотеть секса. И не нужно искать причину в себе или готовить документы для развода. Сексуальное влечение может меняться, особенно если вы вместе много лет.
Но в случае, когда тебя это не устраивает, стоит выяснить причину и вместе над ней поработать.
1. Его интересует что-то еще
Если он много работает, то ему может и не захотеться секса по возвращении домой. Лучше поспать лишние полчаса! Кроме того, в долгих отношениях человека интересует не только секс, а еще та же работа или новое хобби. Ну а потом всё вернется на круги своя.
Решение: планируйте секс заранее, например на вечер субботы, когда дети спят, а завтра выходной.
2. У него что-то со здоровьем
Возможно, у мужчины эректильная дисфункция или рак простаты, и это влияет на сексуальную жизнь. Но секс не ограничивается проникновением, под ним понимают много разных интимных вещей. И если партнер получил какой-то неприятный диагноз, окажи ему моральную поддержку и покажи свои чувства.
Решение: ищите новые способы быть вместе в зависимости от того, что произошло.
3. Отношения стали платоническими
С годами все становится привычным и понятным. Секс порой вообще пропадает из-за круговорота рабочих и домашних дел, а отношения перерастают в дружеские.
Решение: возвращайте близость обратно! Это не мгновенный процесс, а пошаговый: здесь — эротическое сообщение, там — легкий флирт... И обязательно находите время побыть вдвоем, не отвлекаясь на гаджеты.
4. У него стресс
Некоторые периоды жизни приносят немало стресса. Мужчины нередко переживают из-за работы или денег, особенно если случилось неожиданное увольнение.
Решение: помоги ему пройти через это, а когда сложности останутся позади, интим вернется в вашу жизнь.
5. Ему не нравится инициировать секс
Вопреки распространенному заблуждению далеко не все мужчины уделяют много внимания сексу. Если интим инициируешь ты, ничего страшного в этом нет!
Решение: брать дело в свои руки и не считать, что он не хочет заниматься сексом.
6. У него низкое либидо
Со временем оно снижается у большинства мужчин. Генетика, внешние факторы — все имеет значение.
Решение: искать новые способы выражения чувств в постели – от ролевых игр до эротического массажа или тиклинга. И главное: не замалчивайте проблему!
7. У него проблемы с самооценкой
Да, такое случается не только с женщинами — мужчины тоже могут переживать по поводу своего тела, считать его некрасивым и стесняться его. Подумай, а не изменилось ли что-то во внешности твоего партнера за последнее время? Может быть, он поправился и теперь переживает из-за этого? Не исключено, что именно комплексы привели к тому, что ваша интимная жизнь сводится к совместному сну в одной кровати.
Решение: регулярно делай комплименты своему мужчине — дай понять, что находишь его привлекательным.
8. Он получил слишком много отказов
Начнем с главного: ты не обязана, словно пионер, быть всегда готовой. Секс — это не долг и не работа: он должен приносить удовольствие обоим партнерам, и отказы — это совершенно нормальная часть жизни. Но в то же время они могут привести к проблемам: человек, которого слишком часто отвергают, теряет уверенность в себе (см. предыдущий пункт).
Решение: то же, что и для пунктов 5 и 7 — если с твоим либидо всё в порядке, то бери инициативу в свои руки, а также регулярно говори мужчине, что любишь, ценишь и хочешь его. Однако если ты понимаешь, что категорически не хочешь заниматься сексом, и в то же время осознаешь, что это привело к разладу между вами, то стоит обратиться к сексологу.
9. У вас есть проблемы в отношениях
Принято считать, что мужское либидо тверже титана — ничто не может на нем сказаться, тем более какая-то глупая ссора! Но это миф — чувства есть у всех людей: мужчин просто учат скрывать их. Не исключено, что твой партнер испытывает обиду, и она заставляет его отстраняться — и эмоционально, и физически.
Решение: единственный способ разобраться с этим — открыто поговорить об отношениях, выяснить, в чем проблема, и решить ее.
10. Исчезла эмоциональная близость
И снова мифы заходят в чат: считается, что мужчинам эмоциональная близость не нужна — тем более для того, чтобы заниматься сексом. Это чушь: интимные моменты становятся по-настоящему яркими, когда между вами есть связь, а когда она исчезает, то поневоле задаешься вопросом — а стоит ли вообще тратить время на всю эту бессмысленную физкультуру, и не лучше ли просто побольше поспать?
Решение: эмоциональную близость можно восстановить, проводя время вместе. Поездка в супермаркет не считается — устройте свидание или просто поговорите час с друг другом не о бытовых делах, а о том, что вас беспокоит, радует или вдохновляет.
Источник: thevoicemag