Полный релакс! Домашние спа-процедуры в ванной

Красота и Мода
Люблю! 09:37, 3 августа, 2023 0

Первые спа-процедуры (Sanitas pro Aqua в переводе с латинского -«оздоровление водой») появились в Древнем Риме. Они представляли собой лечебно-профилактические, косметические, релаксационные мероприятия в специальных купальнях с применением термальных вод и полезных природных компонентов: минеральных солей, грязей, лекарственных трав, растительных масел.

 

Подготовка

Сегодня женщины с удовольствием принимают подобные процедуры и в спа-салонах, и дома. Ведь при современном уровне комфорта создать условия для этого в обычной ванной комнате не составляет особого труда.

Достаточно включить успокаивающую музыку (или звуки природы: шум прибоя, журчание ручья, пение птиц, стук капель дождя), приглушить свет (можно зажечь свечи), капнуть на аромалампу немного масла с расслабляющим запахом - лаванды, майорана, мелиссы.

Ванны, массаж и скрабы

В домашней обстановке можно осуществлять многие не требующие особых косметологических навыков и инструментария спа-мероприятия.

♦ Принимать теплые ванны для повышения тонуса кожи тела (с отварами из мать-и-мачехи, череды, чабреца, душицы, шалфея: заварить 200 г травы 1 л кипятка, настоять 12 ч., влить в ванну).

♦ Проводить самомассаж тела, смазывая кожу маслами миндаля, зародышей пшеницы, виноградных, абрикосовых, персиковых косточек и др.

♦ Массировать голову с крупной солью, пищевой содой, медом.

♦ Наносить на волосы репейное, льняное, кунжутное масло на 10-15 мин. Затем вымыть с шампунем.

♦ Делать маски для лица: например, смешать по 0,5 ч. л. картофельного крахмала и поваренной соли с 1 ч. л. меда. Нанести на лицо на 25 мин. Смыть теплой водой.

♦ Очистить тело и уменьшить целлюлит помогут домашние скрабы: влажную кожу нужно массировать мелкой морской солью, кофейной гущей, молотым геркулесом, сахаром. Для лимонного скраба взять 2 ст. л. оливкового масла, 5 ст. л. морской соли, 6 капель эфирного масла лимона, цедру 1 лимона.

"1000 секретов".

Комментарии (0)


Статьи по теме

Красота и Мода Из чего сделать скраб для тела

Скраб – один из лучших способов привести в порядок кожу. Совсем не обязательно тратить большие деньги для покупки готовых скрабов в магазинах, тем более, не факт, что купленный скраб подойдет для вашей кожи

Красота и Мода Просто, современно и удобно: антимодный стиль - нормкор

Всем привычный современный неброский и комфортный стиль называется необычным словом нормкор. Его главная цель удобство и слияние с толпой. Одним словом, в этом образе вы отдыхаете от суеты и пафоса. В этом стиле вы будете отлично смотреться в серых буднях и не будете чувствовать себя зажато и скованно.

Красота и Мода 5 советов по уходу за кожей лица в жару

Во время жаркой погоды ухаживать за кожей лица особенно важно, поскольку она подвергается дополнительному воздействию ультрафиолетовых лучей, повышенной потере влаги и возможным воспалениям.

Красота и Мода Молодец из холодильника: помогает ли огурец от отеков под глазами

Огуречные маски — классика жанра. По всеобщему убеждению, они спасают от припухлостей под глазами и освежают цвет лица. Разбираемся, так ли это на самом деле.

Читайте еще