Актер Том Холланд, известный по роли Человека-паука, рассказал, что принял решение отказаться от социальных сетей ради психического здоровья. Актер признался, что соцсети не только требуют слишком много его внимания, но и оказывают на него подавляющее воздействие: Том переживает из-за того, что о нем пишут в сети.
Источник: Getty Images
Я нахожу Instagram и Twitter удушающими. Я очень зацикливаюсь, когда начинаю читать в сети что-то о себе, и это очень пагубно влияет на мое психическое состояние. Поэтому я решил сделать шаг назад и удалить приложения,
— рассказал он в видеообращении, которое опубликовал в инстаграме.
Актер заявил, что был активным пользователем Twitter и Instagram на протяжении 13 лет.
Родители Тома Холланда в 2017 году основали благотворительную организацию The Brothers Trust, которая запустила приложение Stem4, предназначенное для помощи подросткам, имеющим психические проблемы. Холланд призвал поддержать ресурс.
Существует ужасная стигматизация психического здоровья, и я знаю, что просить о помощи и обращаться за помощью — это не стыдно.
Том Холланд далеко не единственная звезда, принявшая решение отказаться от социальных сетей ради психического здоровья. Так, от аккаунтов в соцсетях отказалась Селена Гомес, которая также помогает людям, столкнувшимся с ментальными проблемами.
Также ранее актриса Рене Зеллвегер призналась, что у нее нет личных аккаунтов в соцсетях, поскольку ее "пугает" необходимость постоянно проверять свой телефон.