Будь здоров, не кашляй! Как предотвратить распространение заболевания

Здоровье
Люблю! 12:40, 21 ноября, 2024 0

В сезон ОРВИ кажется, что все вокруг: в транспорте, магазинах, офисах и кинотеатрах — кашляют, ходят больными и заражают друг друга… Так ли это на самом деле? Или кашель не всегда является показателем заразности? Давайте выяснять.

 
Как работает механизм появления кашля при ОРВИ?

Для того, чтобы разобраться, является ли вообще кашель показателем заразности человека, важно понимать, как он возникает и развивается. Давайте вспомним, что происходит в организме при ОРВИ? Поднимается температура, начинается насморк… Сперва он течет из носа свободно, в жидком виде, а затем начинает превращаться в густую слизистую субстанцию.Эту слизь мы можем эвакуировать из организма наружу: с помощью высмаркивания и/или промывания пазух носа. Но часть все равно остается внутри и начинает стекать на задней стенке носоглотки внутрь организма, попадая, в том числе, в дыхательные пути.Кашель нужен именно для того, чтобы очистить дыхательные пути от скопления слизи, а также от частиц и веществ, которые могут там образоваться в процессе развития воспалительного процесса при ОРВИ. Это своеобразный защитный механизм, реакция системы на нежелательные раздражители и способ освободить дыхательные пути.

Всегда ли кашель является заразным?

Пока человек находится на активной стадии заболевания ОРВИ: у него высокая температура и есть другие выраженные симптомы — он, как правило, является носителем и распространителем вирусов. В том числе, выделяет их с частичками слизи и слюны, которые выбрасываются в воздух при активном кашле.Однако существует и такое понятие как остаточный кашель. Это защитный влажный кашель, который позволяет эвакуировать из организма остатки слизи в период, когда активная фаза заболевания уже закончена. На этом этапе вирусная нагрузка, как правило, очень низкая и такой кашель не считается заразным (при соблюдении, разумеется, необходимых правил гигиены и мер предосторожности).

Почему кашель в любом случае не стоит оставлять без внимания?

Когда мокрота (слизь) начинает скапливаться внутри организма, она может стать отличной средой для размножения нежелательных элементов — и вирусов, и бактерий. Это может и влиять на текущую картину заболевания и ощущения болеющего, и провоцировать риск развития осложнений, либо отдалять сроки выздоровления.Поэтому густую мокроту желательно своевременно разжижать и выводить из организма. Для этого можно пить много теплой жидкости (морсы, чаи, бульоны), увлажнять воздух в помещениях и, по согласованию с врачом, принимать специализированные препараты — муколитики.Своевременное лечение влажного кашля помогает улучшать самочувствие болеющего человека, снижать интенсивность изнуряющих приступов кашля, риски возникновения нежелательных осложнений, а также потенциальную вирусную нагрузку на окружающих.Помните, что кашель — это не страшно, но лечить его лучше вовремя!

Комментарии (0)


Статьи по теме

Здоровье В чём главная опасность бессонницы и как с ней справиться

Нарушения сна — распространённая проблема. Бессонница — причина многих заболеваний и сигнализирует о нездоровом образе жизни. Чем можно заболеть, если не наладить сон, что надо есть, чтобы лучше засыпать, рассказала «Секрету» Мария Аносова, врач-невролог.

Здоровье Чем опасны народные средства от зубной боли

Использование спиртовых настоек и алкоголя для борьбы с зубной болью может быть опасным для здоровья, также использование растворов соли и соды для полоскания также не всегда эффективно и может даже усилить воспаление. Такие методы самолечения способны нанести серьезный вред организму.

Здоровье Кардиохирург назвал способ, который поможет сохранить спокойствие в стрессовых ситуациях

Люди часто сталкиваются со стрессом, который приводит к появлению тревожности и ухудшению психического здоровья. Врач кардиохирург Джереми Лондон назвал собственный способ борьбы со стрессом.

Здоровье 9 нетипичных симптомов менопаузы, которые можно перепутать с серьезными заболеваниями

Гормональная перестройка организма не проходит бесследно. С началом менопаузы женщина может страдать от головокружений, боли в суставах, проблем с кишечником. И в этом случае походы по профильным врачам не помогут, говорит гинеколог Екатерина Волкова.

Читайте еще

Детский мир Страсти в песочнице: как вести себя, если у ребенка отнимают игрушки

О том, что мир жесток и несправедлив, дети узнают, когда попадают во двор. Первое испытание на пути ребенка – детская площадка, где есть и другие малыши. Пока мама весело щебечет с подружками, обсуждая новую прическу какой-нибудь знаменитости, между детьми разгораются нешуточные страсти. Игры в песочнице нередко заканчиваются серьезной битвой за лопатку с ведерком.

Красота 5 бессмысленных салонных процедур для волос

Более того, они просто лишают вас денег и абсолютно неэффективны. Парикмахер рассказала о совершенно бессмысленных процедурах в салонах, которые не помогают волосам. Более того, они просто лишают вас денег и абсолютно неэффективны.

Психология Психология богатства: 7 простых способов привлечь деньги в свою жизнь

Многие из нас выросли с глубоким убеждением, что деньги — это зло, что разбогатеть честным путем невозможно и что средств на всех не хватит, ведь богатство — привилегия избранных. Современные психологи уверяют, что дела обстоят в точности наоборот, а повысить свое финансовое благополучие можно, всего лишь изменив образ мыслей. Попробуем?

Мужчина и женщина Что делать, если не можешь выбрать между двумя мужчинами

Бывает, что долгое время на горизонте нет ни одного мужчины, а потом появляются сразу двое. Важно не торопить события и хорошо познакомиться с каждым из потенциальных партнеров.