20 апреля, понедельник


Гороскоп Подписка Опросы Погода
Facebook Facebook Instagram Instagram

Как наблюдение за птицами помогает сохранить молодость мозга

Стиль жизни


Люблю! 15:03, 7 марта, 2026

Исследования показывают, что бердвотчинг в естественной среде может замедлить возрастные изменения мозга. Ученые из Канады нашли подтверждение этому выводу. Об этом сообщает New Scientist.
В исследовании приняли участие 48 любителей орнитологии в возрасте от 22 до 79 лет. Половина из них давно увлекалась наблюдением за птицами, остальные только начинали знакомство с этим занятием. Испытуемым демонстрировали изображения схожих видов и давали десять секунд на поиск отличий между двумя картинками. В это время специалисты фиксировали активность различных участков мозга.

Опытные участники распознавали почти вдвое больше видов по сравнению с новичками. При обнаружении малознакомых особей у них активизировались зоны, отвечающие за визуальный анализ, концентрацию внимания, распознавание объектов и рабочую память. Это свидетельствует о вовлечении широкого круга когнитивных механизмов в процессе наблюдения за птицами.

Исследование также показало, что с возрастом структурные изменения мозга происходят у всех, однако у опытных бердвотчеров они выражены слабее. Учёные полагают, что регулярное наблюдение за птицами формирует так называемый когнитивный резерв — способность мозга противостоять старению и компенсировать возможные повреждения.
Комментарии (0)

Рекомендуем

Статьи по теме

Согласно исследованию Оттавского университета, сотрудники, использующие эмодзи в своих рабочих переписках, могут казаться менее компетентными. Подробнее об этом рассказывает Gizmodo.

Исследования людей, доживших до преклонного возраста, показывают, что секрет долголетия заключается не только в генетике, но и в нашем повседневном образе жизни. Эксперты утверждают, что именно привычки могут существенно влиять на продолжительность и качество жизни, и некоторые из них лучше исключить.

Спать с мягкой игрушкой — это не только детская привычка. Психологи всё чаще подчеркивают, что такая забота о себе может быть полезна и во взрослом возрасте. В условиях стресса, тревожности и перегрузки простые способы самоподдержки, такие как объятия с любимой игрушкой, способны значительно улучшить наше эмоциональное состояние.

Читайте еще

С наступлением весны на рынках можно встретить свежие тепличные овощи. Однако уже через день они могут утратить свой привлекательный вид: огурцы становятся мягкими, а помидоры — вялыми. Это происходит из-за того, что для таких продуктов необходимы специальные условия хранения.
Стриминговый сервис Netflix представил тизер научно-фантастического хоррор-сериала "Бороуз" (The Boroughs), продюсерами которого стали создатели "Очень странных дел" братья Дафферы.
Исследования демонстрируют, что старение человека происходит неравномерно, и есть два важных этапа, когда изменения в организме ускоряются. Узнайте, в каком возрасте это происходит и какие меры могут помочь замедлить этот процесс.
Американская актриса и бывшая модель Шеннон Элизабет, известная по ролям в культовых комедиях «Американский пирог» и «Очень страшное кино», открывает новую главу своей жизни. В свои 52 года она дебютировала на платформе OnlyFans и поделилась своими мыслями об этом шаге в интервью с журналом People.
14 апреля актриса Кристина Асмус устроила замечательный вечер в честь своего 38-летия. В одном из роскошных ресторанов Москвы собрались её знаменитые друзья, чтобы поздравить её с этим важным событием.
Эти картины, относящиеся к ранним работам основателя импрессионизма, долгое время находились в частной коллекции одной семьи, передаваясь из поколения в поколение как драгоценная реликвия, недоступная для широкой публики и даже опытных искусствоведов.
Супермодель Ирина Шейк снова привлекла внимание фотографов, прогуливаясь по улицам Нью-Йорка в стильном спортивном костюме с глубоким декольте, сопровождая своих двух собак.