07 ноября, пятница


Гороскоп Подписка Опросы Погода
Facebook Facebook Instagram Instagram

Как одним словом прекратить любой конфликт: секретный трюк, о котором мало кто знает

Психология


Люблю! 17:21, 11 октября, 2025

Такой простой прием поможет сберечь нервы, время и даже отношения. В следующий раз, когда ссора будет на грани обострения, попробуйте сказать это слово, и вы удивитесь, как быстро агрессия сойдет на нет.
Конфликты сопровождают нас повсюду — на работе, дома, в транспорте или даже в магазине. Часто ссора вспыхивает мгновенно, и ни одна из сторон не хочет уступать. Однако психологи уверяют, что существует простой способ остановить конфликт одним-единственным словом. Этот секретный трюк не требует особых знаний, но работает почти всегда.

Как прекратить ссору одним словом: советы экспертов по коммуникации


Слово «согласен» или «согласна» — это ключ, мгновенно снижающий уровень напряжения. Оно ломает ожидаемый сценарий конфликта: вместо противостояния ваш собеседник слышит готовность согласиться. Его агрессия теряет смысл, потому что спор не имеет смысла.

Например:

* Кто-то упрекает вас по любым пустякам. Вы отвечаете: «Согласен, бывает».

* Коллега эмоционально настаивает на своей правоте. «Согласна, ты прав во многих моментах».

В этот момент человек чувствует, что его услышали, и конфликт останавливается, даже если вы думаете по-другому.

Почему это работает


* Разрыв шаблона. Вместо сопротивления — согласие, это довольно неожиданно и сбивает волну эмоций.

* Чувство уважения. Собеседник слышит подтверждение своих слов, и это снимает необходимость сражаться.

* Контроль ситуации. Вы не уступаете полностью, а только создаете паузу, чтобы избежать эскалации.

* Важный нюанс: слово «согласен» не означает, что вы всегда должны отказываться от своей позиции. Это инструмент, чтобы снять острое напряжение и нивелировать конфликт. Когда эмоции утихнут, можно спокойно объяснить свою точку зрения и тогда вас обязательно услышат.
Комментарии (0)

Рекомендуем

Статьи по теме

Если вы чувствуете, что усталость превращается в состояние полного истощения, и даже мысли о предстоящем рабочем дне вызывают раздражение — не все потеряно. Психотерапевт Ирина Крашкина делится простыми, но эффективными способами, как подготовиться к рабочей субботе и избежать выгорания.

Мы часто теряем драгоценные минуты настоящего, сожалея о вчерашних ошибках или тревожась о завтрашних событиях. Но жизнь происходит именно сейчас — и именно этот момент определяет, каким будет наше будущее.
Страх — естественная реакция на угрозу, заложенная природой. Но угроза может быть реальной или мнимой, и обе вызывают стресс и нарушают душевное равновесие. Перукуа, австралийская певица и ведущая тренингов по саморазвитию для женщин, объясняет, как отличить настоящие опасности от вымышленных и научиться с ними справляться.

Читайте еще

"Ты — наше самое дорогое счастье", - написала дама в социальной сети.
Будьте внимательны: за привычной болью от усталости или недосыпа часто скрывается мигрень — состояние с другими причинами, симптомами и подходом к лечению.
Долгие годы Дженнифер Энистон воплощала на экране образы беззаботных красавиц, которым все удается легко — и карьера, и личная жизнь. Однако за пределами камер все складывалось не всегда гладко.
Многие хозяева собак не догадываются, сколько способны поведать действия их любимцев. Если присмотреться к жестам питомца, можно лучше понять своего четвероногого друга.
Хотя собаки известны своей всеядностью и нередко с удовольствием доедают за всеми членами семьи, кормить их кошачьим кормом — не лучшая идея.
Ферментированные продукты улучшают микробиом, снижают воспаление и поддерживают уровень сахара. Разбираем, что добавить в рацион и зачем.
Уже в момент публикации книги на английском критики писали об откровенной враждебности.